Куди душа ховає страждання 7 класичних психосоматичних захворювань, завжди у формі!

«Хвороба на нервовому грунті» - так ми зазвичай називаємо психосоматичний розлад. Назва цих захворювань об'єднує грецькі слова «душа» (psyche) і «тіло» (soma), і зазвичай вони виникають тому, що душа ховає свої страждання.

У той момент, коли сховища душі переповнюються, вміст не знаходить більш прямого виходу, як через тіло. Що призводить до психосоматичних захворювань? У цій статті я приведу найбільш поширену класифікацію причин психосоматичних розладів, запропоновану психологом Леслі ЛеКроном.

Тепер про кожному пункті докладніше.

1. Внутрішній конфлікт.

Ситуація, в якій одна частина бажань людиною усвідомлена і лежить на поверхні, а інша - як правило, протилежна - з якоїсь причини ховається в підсвідомості. Тоді друга частина починає «партизанську війну», ознакою якої і можуть стати психосоматичні симптоми.

Тіло фізично відображає стан, що могло б бути виражено образними фразами: «це такий головний біль!», «Я його не переварюю!», «Через це у мене серце не на місці!», «У мене зв'язані руки!» . Здогадайтеся, як зреагує відносно здоровий організм на подібні постійно програмують послання?

3. Наявність умовної вигоди.

Причиною хвороби може стати травматичний досвід минулого, частіше - важкий дитячий. Це може бути як епізодичне подія, так і тривалий вплив, яке продовжує емоційно впливати на людину в сьогоденні.

В даному випадку фізичний симптом може утворюватися внаслідок сильної емоційної прихильності до людини, яка має подібне захворювання. Часто присутній страх втрати цієї людини або втрата фактично трапилася.

Будучи впевненим в наявності захворювання - нехай навіть його і не існує насправді - людина весь час намагається знайти йому докази, таким чином на підсвідомості вже погодившись з наявністю хвороби. Звичайно, таким чином ймовірність її отримати істотно збільшується.

Це покарання пов'язане з реальною, а частіше уявлюваного виною, мучить людини. Самонаказаніе полегшує переживання провини, немов спокутуючи її.

Психосоматичні проблеми цілком реальні і з'являються як результат стресових ситуацій і складних взаємин, зовнішніх впливів на психіку і інших абсолютно нефизиологических причин. Варто також відзначити, що багато дослідників вважають, що психосоматичні захворювання виникають в органах і системах, спочатку найбільш ослаблених зважаючи на особливості способу життя і спадкової схильності.

Знайомтеся: Чиказька сімка Ні, це не банда гангстерів, але на її рахунку більше життів, ніж у будь-який злочинного угруповання.

Мова про семи класичних психосоматичних захворюваннях, які в 1950 році виділив американський психоаналітик Франц Александер:

2. Виразкова хвороба

3. Бронхіальна астма

6. Виразковий коліт

7. Ревматоїдний артрит

З тих часів багато що змінилося, також змінився і доповнився список психосоматичних захворювань. На сьогоднішній день він доповнений і значно розширено: панічні розлади і розлади сну, онкологія, інфаркт, синдром подразненого кишечника, сексуальні розлади, ожиріння, нервова анорексія, булімія - ці та багато інших розладів також мають підстави вважатися психосоматичними.

Багато відомих психотерапевти, такі як Вільгельм Райх, Франц Александер, Іда Ролф, Олександр Лоуен і багато інших, пов'язували виникнення захворювань в частинах і органах тіла з відповідними емоціями - це тема для окремої статті.

Що необхідно для одужання?

Треба не тільки вилікувати фізіологічну причину, а й перебороти психологічну. Деякі лікарі впевнені, що в лікуванні психосоматичних захворювань допомогу психотерапевта хоча і необхідне, але лише допоміжний засіб.

Однак в ряді випадків головна допомога полягає саме в ньому. А на фізичному рівні в якості профілактики та самодопомоги необхідно в першу чергу вчасно прибирати наслідки стресу, не допускати хронічного перенапруження; радувати своє тіло масажами, фізичним навантаженням і повноцінним відпочинком, вчитися контролювати напругу і вміти розслаблятися. І найголовніше: якщо неможливо змінити ситуацію, міняйте своє до неї ставлення! Будьте здорові!

ирина, У кожного свої таргани в голові ... У будь-яких джерелах немає і не може бути готових істин і знань а є лише ІНФОРМАЦІЯ для її нами особистого усвідомлення. У його книгах є багато цікавої інформації, але він як і більшість людей підсів на релігію яка ні в якій мірі ні є чимось несе інформацію про знаннях а всього лише найпоширеніше шахрайство!