кругла спина

Як і у випадку зі сколіозом, спина може стати «круглої» не тільки в силу якихось патологічних станів хребта, але і просто в результаті поганих звичок. Так, в результаті того, що дитина тривалий час перебуває в зігнутому положенні, наприклад, довго сидить за уроками, весь зігнувшись і підклавши під себе ногу, у нього може утворитися кіфоз.

Саме тому можна сміливо стверджувати, що трохи заокруглена спина з удаваними вам стирчать лопатками і трохи підкресленим вигином в області попереку - явище цілком нормальне і не змушує негайно думати про будь-якої патології. Більш того, абсолютно плоска спина без єдиного вигину говорить про майбутню схильності до артрозу і болів в попереку.

Іноді у дитини спина виглядає негарно, а жоден з рентгенівських знімків самих різних відділів хребта не виявляє ні найменшої аномалії. Як при сколіотичної поставі, в таких випадках, особливо якщо дитина при цьому часто «упускає» голову, перш за все слід подумати про причини чисто психологічних, про брак впевненості в собі. Але може існувати і інша причина «круглої спини». Придивіться: в яких умовах і при якому з точки зору фізіології позу, яка в тому випадку, якщо немає викривлення хребта, може привести до нього, а якщо є, - його посилити.

Абсолютно необхідно в таких випадках призначати дитині коригуючі гімнастику.

Патологічні кіфози можуть бути дугоподібними або незграбними. Дугоподібний кіфоз проявляється як рівномірний викривлення того чи іншого відділу хребта, тоді як незграбний - це різке викривлення його, як правило, всього на декількох хребцях. «Кругла спина» - це і є дугоподібний кіфоз, оскільки найчастіше він виникає саме в грудному відділі хребта. Дуже часто такий кіфоз посилюється в зв'язку зі слабкістю м'язів живота. Подивіться на свою дитину в профіль, нехай він підніме руки і втягне живіт, - ви відразу ж виявите, що спина у нього при цьому випросталася і стала абсолютно нормальною на вигляд. Зміцнення черевних і спинних м'язів допоможе дитині триматися прямо, а зайва кривизна хребта в цьому випадку пройде сама собою.

Багатьом матерям здається, що у їхніх дітей занадто сильно стирчать лопатки, між тим як у віці 6 - 7 років, особливо у хлопчиків, це абсолютно нормальне явище, яке не повинно викликати ніякого занепокоєння. Ось якщо плечі надто висунуті вперед, а спина при цьому надмірно кругла, слід піти до фахівця, який призначить відповідний нагоди комплекс вправ лікувальної фізкультури.

А ще дуже поширена скарга з боку матерів маленьких дівчаток, - то, що у дочки дуже сильно прогнута поперек. Але ж це дуже жіночно, це дуже рідко виглядає негарно і залежить насправді тільки від форми хребетного стовпа! Лише в рідкісних випадках такий прогин буває дійсно дуже сильно вираженим, і ваш лікар, виявивши це, обов'язково направить дівчинку на рентгенівське обстеження нижніх відділів хребта, кульшових суглобів і стегнових кісток, щоб перевірити, чи немає тут якоїсь аномалії - або в поперековій області хребта, або в розмірах кута між шийкою стегна і тілом кістки.

Незграбний кіфоз, що виникає, як правило, як наслідок туберкульозного ураження хребців, набагато небезпечніше дугообразного і куди гірше піддається лікуванню. Він теж виникає зазвичай в грудному відділі хребта і, якщо своєчасно не лікувати таке важке захворювання, як туберкульозний спондиліт, призводить до утворення горба, позбутися від якого не завжди вдається навіть оперативним шляхом.

Але ми не будемо зараз заглиблюватися в такі нетрі, - це справа фахівців іншого профілю, нагадаю лише, що найголовніше в боротьбі з «круглою спиною» і стирчать лопатками - постійний контроль за позою дитини під час читання, письма, малювання і тому подібних занять , а також щоденне виконання спеціальних вправ, спрямованих на зміцнення підтримують хребет у правильному положенні м'язів.

Спондилолистез - це зісковзування або 5-го поперекового хребця з 4-го, або 1-го крижового з 5-го хребетного. Причиною захворювання може стати дека-льціфікація суглобових відростків, що приєднують одні хребці до інших. Виявляється спондилолистез болями в попереку, що посилюються в положенні стоячи і при фізичному навантаженні. Поставити точний діагноз можна тільки після рентгена. Зазвичай і тут допомагають ортопедична терапія, спеціальна коригуюча гімнастика, консервативне лікування, але іноді, в окремих випадках, може знадобитися і оперативне втручання.