Як зірки кидали курити

«Немає нічого легшого, ніж кинути курити, - я вже тридцять разів кидав», - кажуть, що так сказав Марк Твен. Розповідаємо, хто з відомих жінок зумів побороти тютюнову залежність.

1. Дженніфер Еністон - йога

Незабаром папараці знову застукали зірку кращий. Другий тур боротьби з нікотиновою залежністю Еністон почала з повною детоксикації організму. Дженніфер змінила свій раціон, перейшовши на здорову їжу і відмовившись від кофеїну, і захопилася йогою. Саме йога, за словами актриси, допомогла остаточно побороти залежність і зберегти при цьому стрункість.

2. Кортні Кокс - гіпноз

Відмовитися від поганої звички вона зважилася, коли почала зустрічатися з майбутнім чоловіком, Девідом Аркеттом. Разом вони з'їздили до гіпнотизера, якого в Голлівуді називають «божевільним українським» (до речі, він же допоміг кинути палити і Дрю Беррімор), і «зав'язали» з курінням.

Метод мало не дав збій в день, коли Девід зробив Кортні пропозицію. «Я так розхвилювалася, що запитала його:« Чи означає це, що я більше не повинна курити? », - згадує актриса. Правда, за її зізнанням, гіпноз допоміг кинути, але не забути про звичку: курити їй хочеться до сих пір.

3. Кемерон Діаз - батьки

«Їх дуже турбував той факт, що я багато курю. А в той час я курила самокрутки. Я вбивала себе і подавала поганий приклад шанувальникам », - зізнається Кемерон і погоджується з тим, що батьки поганого не порадять.

4. Гвінет Пелтроу - самоконтроль

Як тільки Гвінет робила чергову спробу відмовитися від тютюну, вона відразу ж набирала зайву вагу. Від цього в акторки псувався настрій - і вона знову тягнулася до сигарети.

Пелтроу почала займатися йогою, це допомагало тримати тіло у відмінній формі, але ось від тяги до нікотину її, на жаль, не рятувало. Вона не змогла кинути курити навіть тоді, коли у її батька виявили рак горла.

Направити її думки в правильне русло зміг актор Роберт Дауні-молодший: «Я знала, що це, можливо, вбиває мене, але збиралася палити і далі. Я не розуміла, що завдаю шкоди не тільки собі, а й іншим людям. Він допоміг мені зрозуміти це ».

Тепер Гвінет, за її словами, курить тільки в тому випадку, якщо цього вимагають ролі. «Бувають моменти, коли я хочу закурити, і саме тоді я насолоджуюся можливістю контролювати себе», - зізнається вона.

5. Кетрін Хейгл - електронна сигарета

Кетрін почала палити в 25 років: вона важко переживала розлучення з бойфрендом і спробувала за допомогою нікотину притупити біль. На жаль, терапевтичного ефекту від сигарет вона не отримала, а ось залежність придбала.

Кинути багаторічну звичку актриса вирішила, коли удочерила 20-місячну дівчинку. Кетрін присягнулася собі, що ніколи не закурить в присутності дитини. Але зробити це виявилося дуже непросто.

Тоді Хейгл замінила звичайну сигарету електронної. «Тобі здається, що куриш по справжньому, і ви видихаєте дим, але це всього лише водяна пара без нікотину», - говорить актриса. Чи не знаємо, наскільки це корисніше, суперечки навколо електронних сигарет до сих пір не вщухають.

6. Ліз Херлі - дитяча соска

Що тільки не перепробувала актриса, щоб позбутися від тютюнової залежності. Нікотинові пластирі, льодяники, жуйка, голкорефлексотерапія - нічого не допомагало. Колишній чоловік Херлі, Х'ю Грант, в одному з інтерв'ю єхидно зауважив: «Елізабет курить тисячі сигарет в день! Якось я застав її з сигаретами в ніздрях ».

7. Пенелопа Крус - медитація

Коли шанувальники побачили фотографії вагітної Пенелопи з сигаретою, їх обуренню не було меж. Можливо, скандал зіграв свою роль, або сама актриса все ж задумалася про здоров'я, але з курінням було вирішено покінчити. За словами Пенелопи, зробити це їй допомогла медитація.

«Завдяки друзям я навчилася техніці медитації, познайомилася з багатьма ламами, в тому числі з самим Далай-ламою. Буддизм дуже допоміг мені в житті, приніс в мою душу спокій », - зізнається вона в інтерв'ю.

8. Алла Пугачова - віра

Коли стаж курця перевалив за 50 років, відмовитися від поганої звички неймовірно важко. Однак Алла Борисівна зуміла це зробити.

Допоміг їй у цьому священик. «Він змусив поцілувати хрест і сказав, мовляв, кидай палити. Не помітила навіть, як хрест поцілувала - і все, питання вирішене, диміти кинула », - розповідає примадонна.

Утримання дається співачці нелегко. «Зараз в роті так нудно», - з іронією зауважує Пугачова. Але даний обітницю і відповідальність перед маленькими дітьми - двойняшкам Пугачової і Галкіна недавно виповнилося три роки - допомагають їй подолати залежність.

9. Діна Корзун - голковколювання

Актриса довгий час зловживала сигаретами: могла викурити півпачки на голодний шлунок. В юному віці вона не дуже турбувалася про здоров'я, одного разу вирішивши для себе: «Треба померти до 30!».

Незабаром на зміну юнацького максималізму прийшов здоровий глузд. І актриса кинула шкідливу звичку. Допомогла їй у цьому акупунктура: точкове роздратування голками певних нервових закінчень.

10. Жизель Бундхен - делікатеси

Як і багато моделей, Жизель використовувала сигарети як заміну їжі. Перекури замість перекусів якийсь час допомагали красуні підтримувати стрункість, але незабаром самі перетворилися в проблему.

Кинувши курити, Бундхен дійсно набрала вагу, проте нітрохи про це не шкодує. За її словами, лише відмовившись від тютюну, вона відчула справжній смак делікатесів.

«Я зовсім не курю і дуже пишаюся собою. Єдине, що тепер приносить мені порівнянне з курінням задоволення - смачна їжа. Вам дійсно варто кинути палити, тому що тоді вона набуває абсолютно новий і унікальний смак. Раніше я не любила устриці - вважала їх мерзенними і огидними. А після того, як відмовилася від тютюну, знову їх спробувала. Тепер це моя улюблена страва. Я можу за один раз з'їсти аж п'ятдесят штук », - відверто каже Жизель.