Як за допомогою мозку створити свою бажану реальність

Доктор Джо Діспенза (Joe Dispenza) став одним з перших, хто почав досліджувати вплив свідомості на реальність з наукової точки зору. Його теорія взаємозв'язку між матерією і свідомістю принесла йому світову популярність після виходу документального фільму «Ми знаємо, що робить сигнал».

Ключове відкриття, зроблене Джо Діспензой, полягає в тому, що мозок не відрізняє фізичні переживання від душевних. Грубо кажучи, клітини "сірої речовини" абсолютно не відрізняють реальне, тобто матеріальне, від уявного, тобто від думок!

Мало хто знає, що дослідження доктора в області свідомості і нейрофізіології почалися з трагічного досвіду. Після того, як Джо Діспенза був збитий машиною, лікарі запропонували йому скріпити пошкоджені хребці за допомогою імпланту, який згодом міг привести до довічних болів. Тільки так, на думку лікарів, він зміг би знову ходити.

Але Діспенза вирішив кинути вивезення традиційній медицині і відновити своє здоров'я за допомогою сили думки. Всього через 9 місяців терапії Діспенза знову міг ходити. Це і послужило поштовхом до дослідження можливостей свідомості.

Першим кроком на цьому шляху стало спілкування з людьми, які пережили досвід «спонтанної ремісії». Це спонтанне і неможливе з точки зору лікарів зцілення людини від важкого захворювання без застосування традиційного лікування. В ході опитування Діспенза з'ясував, що всі люди, які пройшли через подібний досвід, були переконані в тому, що думка є первинною по відношенню до матерії і може зцілювати будь-які захворювання.

Нейронні мережі

Теорія доктора Діспензи стверджує, що кожен раз, переживаючи будь-якої досвід, ми «активуємо» величезна кількість нейронів в нашому мозку, які в свою чергу впливають на наш фізичний стан.

Саме феноменальна сила свідомості, завдяки здатності до концентрації, створює так звані синаптичні зв'язки - зв'язки між нейронами. Повторювані переживання (ситуації, думки, почуття) створюють стійкі нейронні зв'язки, звані нейронними мережами. Кожна мережа є, по суті, певним спогадом, на основі якого наше тіло в майбутньому реагує на схожі об'єкти та ситуації.

Згідно Діспензе, все наше минуле «записано» в нейросетях мозку, які формують те, як ми сприймаємо і відчуваємо світ в цілому і його конкретні об'єкти зокрема. Таким чином, нам лише здається, що наші реакції спонтанні. Насправді, більшість з них запрограмовано стійкими нейронними зв'язками. Кожен об'єкт (стимул) активує ту чи іншу нейронну мережу, яка в свою чергу викликає набір певних хімічних реакцій в організмі.

Ці хімічні реакції змушують нас діяти або відчувати себе певним чином - бігти або застигати на місці, радіти чи засмучуватися, збуджуватися або впадати в апатію і т.д. Всі наші емоційні реакції - не більше ніж результат хімічних процесів, обумовлених сформованими нейросетями, і грунтуються вони на минулому досвіді. Іншими словами, в 99% випадків ми сприймаємо реальність не такою, яка вона є, а інтерпретуємо її на основі готових образів з минулого.

Основне правило нейрофізіології звучить так: нерви, які використовуються разом, з'єднуються. Це означає, що нейромережі утворюються в результаті повторення і закріплення досвіду. Якщо ж досвід довгий час не відтворюється, то нейромережі розпадаються. Таким чином, звичка утворюється в результаті регулярного «натиску» кнопки однієї і тієї ж нейромережі. Так формуються автоматичні реакції і умовні рефлекси - ви ще не встигли подумати і усвідомити, що відбувається, а ваше тіло вже реагує певним чином.

сила уваги

Раніше вчені вважали, що мозок є статичним, але дослідження нейрофізіологів показують, що абсолютно кожен найменший досвід виробляє в ньому тисячі і мільйони нейронних змін, які відображаються на організмі в цілому. У своїй книзі «Еволюція нашого мозку, наука змінювати нашу свідомість» Джо Діспенза задає логічне запитання: якщо ми будемо за допомогою нашого мислення викликати в організмі певні негативні стану, то чи не стане в підсумку це аномальне стан нормою?

Діспенза провів спеціальний експеримент для підтвердження можливостей нашої свідомості.

Люди з однієї групи протягом години щодня натискали на пружну механізм одним і тим же пальцем. Люди з іншої групи повинні були тільки уявляти, що натискають. В результаті пальці людей з першої групи зміцніли на 30%, а з другої - на 22%. Такий вплив чисто уявної практики на фізичні параметри - результат роботи нейронних мереж. Так Джо Діспенза довів, що для мозку і нейронів немає ніякої різниці між реальним і уявним досвідом. А значить, якщо ми приділяємо увагу негативним думкам, наш мозок сприймає їх як реальність і викликає відповідні зміни в тілі. Наприклад, хвороба, страх, депресію, сплеск агресії і т.д.

Звідки граблі?

Ще один висновок з досліджень Діспензи стосується наших емоцій. Стійкі нейронні мережі формують неусвідомлені патерни емоційного поведінки, тобто схильність до тих чи інших форм емоційного реагування. У свою чергу, це веде до повторюваного досвіду в житті.

Ми наступаємо на одні й ті ж граблі тільки тому, що не усвідомлюємо причини їх появи! А причина проста - кожна емоція «відчувається» внаслідок викиду в тіло певного набору хімічних речовин, і наш організм просто стає в деякому роді «залежний» від цих хімічних сполучень. Усвідомивши цю залежність саме як фізіологічну залежність від хімічних речовин, ми можемо від неї позбутися.

Необхідний тільки свідомий підхід.

У своїх поясненнях він активно використовує останні досягнення квантової фізики і говорить про вже наступив час, коли людям зараз мало просто дізнатися про щось, але тепер вони зобов'язані застосовувати свої знання на практиці:

«Навіщо чекати якогось особливого моменту або початку нового року для того, щоб почати кардинально міняти своє мислення і життя на краще? Просто починайте це робити прямо зараз: перестаньте проявляти часто повторювані щоденні негативні моменти поведінки, від яких хочете позбутися, наприклад, скажіть собі вранці: "Сьогодні я проживу день, нікого не засуджуючи» або «Сьогодні я не буду нити і скаржитися на все підряд» або «Не буду сьогодні дратуватися» ....