Як відрегулювати офісне крісло 1

Як відрегулювати офісне крісло

Кажуть, що щасливі люди працюють краще. Правда це чи ні, сказати складно. Зате достеменно відомо, що співробітники, які сидять в зручних офісних кріслах, працюють ефективніше. Але навіть найкращі крісла потребують правильному регулюванні.

Найголовніша настройка крісла - це регулювання висоти сидіння. Правильно підібране і відрегульоване крісло дозволяє сісти таким чином, щоб ступні ніг повністю перебували на підлозі, а руки, покладені на підлокітники знаходилися на рівні столу. Це дозволить не тільки розвантажити спину, але і працювати на клавіатурі з максимальним комфортом. Більшість моделей офісних крісел забезпечені газліфтом. Цей пристрій дозволяє регулювати крісло по висоті з мінімальними зусиллями. Крім того, газлифт забезпечує амортизацію.

Інша критично важлива настройка крісла - регулювання підтримки для попереку. У офісного крісла спинка повинна регулюватися по висоті і глибині посадки. Регулювання спинки вибирається таким чином, щоб поперековий валик добре підтримував спину. При цьому, якщо щільно сісти в крісло і спертися на спинку, між краєм сидіння та підколінних згином має залишатися відстань 5-10 см.

Для людини протиприродно перебувати багато годин на одній позі. Тому крісло повинно забезпечувати можливість змінити положення спини. Зазвичай для цього використовується спеціальний механізм гойдання спинки. При цьому спинка крісла може приймати позитивний (більше 90 градусів) і негативний (менше 90 градусів) кут нахилу. Великого поширення набули механізми гойдання спинки типу «Топ-ган».

Все описш регулювання є у будь-яких офісних крісел, навіть позиціонуються в бюджетному сегменті. Якщо вийти за рамки економ-класу, то стає доступно більше функцій. Одна з них - регулювання підлокітників. Така установка дозволяє серйозно розвантажити м'язи плечового пояса і зробити набір на клавіатурі максимально ефективним.

У більш дорогих моделях можна синхронно регулювати нахил спинки і сидіння. Так, якщо спинка відхиляється на 2-3 градуси тому, передній край сидіння піднімається на 1 градус. Це дозволяє домогтися максимально правильної з точки зору анатомії посадки. Крім того, спеціальний механізм дозволяє перебувати поперековому валика в пістони контакті зі спиною сидить незалежно від пози, яку він приймає.