Як уникнути конфлікту з батьками, контент-платформа

ЯК УНИКНУТИ КОНФЛІКТУ З БАТЬКАМИ?

Ви знаходите досвід і будуєте свою поведінку вже як дорослі. Це не завжди усвідомлюють батьки, які оберігають, контролюють вас, вважають вас як і раніше дітьми. Тоді ви починаєте опиратися по відношенню до раніше виконуваних вимог, активніше відстоювати свої права на самостійність, болісно реагуєте на реальні чи удавані утиску ваших прав, намагаєтеся обмежити претензії дорослих по відношенню до себе.

У свою чергу, зіткнувшись з проявами ліні, несумлінності, низькою мотивацією до продовження освіти, батьки розчаровуються, і починається «смуга конфліктів». Конфлікт виникає і на грунті затвердження вашої «дорослості»: ви починаєте затримуватися допізна, по-іншому одягатися, нерідко зривається на грубість. Для освоєння нової системи відносин важливе розуміння і терпіння по обидва боки. Таким чином, виявлення проблем, пов'язаних з виникаючими конфліктами, дуже значимо і для батьків, і для вас.

Причини, які спонукають батьків вступати в конфлікти з дітьми

причини конфліктів підлітків з батьками

Протидія цій владі

Непідтвердження надій і очікувань

Небажання визнати вашу самостійність і «дорослість»

Невіра в ваші сили

Часті сварки між батьками

Син або дочка підтримує одного з батьків.

Деякі психологи схильні вважати, що гнів, який є побудником конфліктів, потрібно «випускати» назовні, висловлювати його один одному в словесній формі. Вони стверджують, що з фізіологічної точки зору шкідливо пригнічувати, намагатися стримувати будь-яке сильне почуття або переживання. Якщо людина заганяє вглиб почуття гніву, це може виявитися небезпечним для людської психіки. Однак (і це сказано навіть в одній з біблійних заповідей) не треба поспішати з його проявом.

Пропонуємо способи придушення гніву, виникає агресії:

· Поясніть суть і причини своїх негативних емоцій третій особі, відомому своєю здатністю розуміти інших людей, тобто, тому, хто міг би дати вам пораду і скорегувати ваші дії.

· Поставтеся до людини, який викликав у вас роздратування своєю поведінкою, з розумінням. Спробуйте поставити себе на його місце і відчути його переживання.

· Спробуйте зрозуміти мотив поведінки людини.

· Це важко, але спробуйте відповісти добротою на прояв ворожості з чиєїсь сторони.

Конфлікт може мати як творчої, так і руйнівною силою. Якщо конфлікт дозволяється невірно, виникає неприязнь один до одного, травмується психіка, замовчуються гідності і перебільшуються недоліки його учасників. У результаті конфлікт може завдати серйозну психічну травму. Вона може залишитися у людини на все життя і навіть змінити її в гіршу сторону.

Бійтеся поранити словом, принизити, образити, не зрозуміти. Будьте мужніми і мудрішими. Будьте здатними поставити себе на місце батьків і зрозуміти, що вони переживають зараз, під час конфлікту з вами. Велике значення для нормального вирішення конфлікту має ваша здатність вислухати їх уважно.

ПРИЙОМИ ЕФЕКТИВНОГО СЛУХАННЯ У конфлікт

· Дайте можливість батькам висловитися.

· Зосередьтеся на тому, що вони говорять, не втручайтеся в їх мова своїми зауваженнями.

· Чи не відволікайтеся, переможете те, що заважає вам зосередитися.

· Покажіть батькам, що ви зрозуміли їх.

· Спробуйте разом з ними визначити, що слід зробити. Краще, якщо це будуть «покрокові» дії (по-перше, по-друге і т. Д.).

Ми переконалися, що ваші конфлікти з батьками можуть мати причини, багато з яких передбачувані. Наприклад, ви точно знаєте, що засмутить батьків, якщо прийдете пізно. Але ж немає нічого простішого, ніж подзвонити. Так зробіть це! Зверніть увагу на свою манеру спілкуватися. Може, слід попрацювати над нею, щоб вона не стала приводом для батьківського гніву або роздратування. Конфлікт виникає і тоді, коли вимога до вас несправедливо або нездійсненно. Так спробуйте домовитися! Думаєте, в житті все тільки і будуть робити, що погоджуватися з вами і піддакувати?

Ми впевнені, що вашій любові до батьків і нових знань, які ви отримали сьогодні по вирішенню конфліктів, вистачить, щоб встояти перед спокусою нагрубити, посваритися, грюкнути дверима.