Як сучасної мамі знайти - правильний - підхід у вихованні дитини здоров’я мами

Як сучасної мамі у всьому цьому розібратися? На чиї поради покладатися? І яких правил дотримуватися в процесі виховання дитини?

На ці запитання відповідає кандидат психологічних наук, дитячий і сімейний психолог і психотерапевт, Могильова Віра Миколаївна.

Чи важко бути сучасною мамою?

Сучасній мамою бути важко. Але справа зовсім не в догляді за дитиною, а в тому інформаційному потоці, який обрушується на молодих мам. Новомосковський статті в соцмережах і блогах, мама шукає опору, намагаючись зрозуміти, як же «правильно» і як «неправильно» виховувати дитину.

Але давайте задумаємося, які відповіді вони отримують і як ці відповіді виникають.

Треба відразу зазначити, що поради по розвитку і вихованню дітей, а також по догляду за немовлятами в різні часи будуть різними.

Наприклад, в 60-і роки в Великобританії міцнів рух феміністок. Жінки прагнули вийти на роботу. Відповідно, росла популярність штучних сумішей і пропагувався відмова від грудного вигодовування, в 70-і роки в СРСР жінкам не треба було боротися за свої права, дама з кувалдою на плечі - цілком собі радянський образ жінки. Тому ідея штучного вигодовування швидко завоювала свою популярність на всій території колишнього Союзу.

У 80-ті роки у Великобританії (ця країна була джерелом багатьох тенденцій в світі) виникла криза. М. Тетчер провела ряд реформ, які допомогли країні зберегти свої позиції в світі. Жінки знову стали повертатися в лоно сім'ї. У педагогічної, медичної та психологічної літературі стали багато писати про користь природного годування дитини. У 90-ті роки це прийшло в Україну.

В цей же час з'явився закон, що дозволив жінці сидіти з дитиною вдома до 3-х років зі збереженням робочого місця. Закон мав цікавий психологічний ефект. З одного боку у багатьох виникла установка про необхідність дитині бути з мамою до 3-х років. На цю тему тут же з'явилася маса статей психологів, з іншого - багатьом жінкам виявилося складно висидіти ці три роки з дітьми.

Тоді у мами формувалося почуття провини перед дитиною, класичний комплекс «я погана мати».

Жінку роздирали протиріччя, які вона намагалася «згладити», купуючи дитині іграшки і т.п. Іншим варіантом було те, що просидівши три роки вдома, мама вже відчувала страх при думці про те, що їй необхідно вийти на роботу (втрачена кваліфікація, потрібно будувати знову відносини з колегами і т.д і т.п.). Справедливості заради, треба відзначити, що багато жінок чудово вписалися в цей трирічний цикл і прекрасно потім адаптувалися до роботи або знову пішли в черговий декрет.

Що важливо для сучасної мами?

Тому, Новомосковський статті про те, як правильно і як неправильно, на мій погляд, важливо розуміти, що все в цьому світі відносно. Дитина в рік цілком може вписатися в дитячий колектив, бути з нянею, сприйнявши її як частину сім'ї і т.д.

Багато що залежить від позиції самих мами і тата, їх впевненості в правильності обраного шляху.

Дитині більше важлива впевненість дорослих, навіть якщо потім, через роки, ви зрозумієте, що щось зробили не так. Більш того, з висоти прожитих років багато виглядає інакше, але це і є процес накопичення досвіду, саме це і є однією з цінностей людського життя.

Іншою небезпекою слідування «модним тенденціям» у вихованні є догляд в крайності, коли, наприклад, грудне вигодовування зводять в абсолют, продовжуючи годувати дитину до 3-5 років, носіння в слінгу доводять до ситуації, коли прекрасно вміє ходити дитина їде на спині мами, згорбившись під його вагою, а потім дитина боїться відійти від мами і на метр.

У всьому важлива міра

У всьому важлива міра. Головне, мамі прислухатися до самої себе і своєї дитини, а також покладатися на здоровий глузд. Так, природою передбачено, що поки є потреба в молоці, то дитину годують. Якщо в природних умовах недолік харчування (наприклад, в ряді африканських країн), то дитину, дійсно, має сенс годувати до 5 років, але при цьому, швидше за все, у нього виникнуть проблеми з молочними зубами - вони почнуть руйнуватися через непотрібність.

Поки дитина потребує тісної злиття з мамою, приблизно, перші два місяці, його носять в слінгу. Але потреба у вільному русі у немовляти зростає дуже швидко. Важливо, щоб слінг в результаті не став гальмом для реалізації цієї потреби. До моменту самостійного ходіння дитини перестають переміщати на руках зовсім, тому що це гальмує його рухову активність.

Якщо мамі комфортно вдома, при цьому дитина має можливість спілкування з іншими дітьми, то він цілком може бути з мамою. Якщо у мами є потреба реалізувати себе на роботі, то чому б і ні?

Важливо, щоб ніхто не здійснював над собою насильства. Для дитини важлива поруч щаслива мама. Тільки така мама навчить бути щасливим і його самого.

У своєму повсякденному житті я ніколи не страждала запорами. Перший раз дізналася, що це таке після пологів. Пологи були - кесарів розтин по мед. показаннями. І 21 день я була в жахливому стані. Можливо, через пару років ми будемо планувати народження другої дитини, і я з жахом згадуючи свій стан, вирішила заздалегідь зібрати інформацію. Гліцеринові свічки і мікроклізми Мікролакс мені зовсім не допомагали. Чи були у вас такі складності і як ви їх долали?

Не знаю, як для кого, але для мене після пологів самими проблемними стали саме розтяжки. Вага скидався в потрібному мені темпі (повернулася до норми за 3 місяці, що не просидівши ні дня на строгій дієті, що, в принципі, можна вважати відмінним результатом), але ось розтяжки стали реальною проблемою.

Перш за все, хочу сказати одне - немає того самого єдиного диво-засобу, який повністю допоможе позбутися від розтяжок. Я перерахую усі, ніж користувалася під час і 1, і 2 вагітності:

1. Допологовий і післяпологовий бондаж. Моєю помилкою під час першої вагітності було те, що я не носила дородовий