Як стати наполегливим

Сумний особистий досвід мене переконав у тому, що не варто намагатися бути занадто хорошою для всіх. Інакше всі будуть щасливі, крім вас самих. Виявилося, що без наполегливості складно отримати те, що ти заслуговуєш. Звичайно, багато хто вважає, що напористий чоловік апріорі егоїстичний і неприємний, тому нічого хорошого таку особистість не чекає. Насправді, це не так. Настирливі люди більш успішні, здорові і щасливі. Тому скористайтеся нижченаведеними порадами, які допоможуть вам захистити свої інтереси і домогтися успіху.

1. Підвищіть самооцінку.

2. Скажіть тверде «ні».

Не соромтеся сказати «ні» навіть дуже наполегливим людям. Остерігайтеся тих, хто використовує вашу м'якість і податливість в своїх цілях, змушуючи робити абсолютно невигідні для вас речі. Будьте твердіше і говорите «ні» без жодних проблем, якщо хтось намагається вимагати від вас занадто багато чого. Навіть якщо ви змушені відмовити своєму босові - не соромтеся зробити це, просто переконайтеся в тому, що все станеться коректно.

3. Говоріть чітко.

Висловлюйте свої думки ясно і чітко для того, щоб оточуючі могли зрозуміти вашу точку зору. Говоріть розмірено, спокійно доводячи свою точку зору опонента. Навички ефективної комунікації, безсумнівно, вплинуть на вашу наполегливість у кращу сторону. Правда, починати працювати над цими навичками краще в домашніх умовах, і тільки потім демонструвати свої досягнення колегам.

4. Практикуйтеся в візуалізації.

Якщо ви інтроверт, що вважає за краще уникати зайвої уваги, то навички ефективного спілкування допоможе розвинути візуалізація. Програйте ситуацію в розумі від початку до самого кінця і уявіть, що ви дієте впевнено і владно, спокійно відстоюючи свої права. Після цього вам буде набагато простіше захищати свої права в реальності.

У багатьох ситуаціях для успіху досить голосно заявити про свої права. Наприклад, якщо хтось поруч вами курить - не соромтеся попросити курця відійти в сторону або погасити сигарету. Тримайте себе в руках і робіть те, що треба, без зайвого суєти і напруги.

6. Будьте наполегливі без егоїзму.

Напористість і егоїзм - абсолютно несхожі речі, і ставити між ними знак рівності не варто. Боріться за свої заслужені права і можливості, але не намагайтеся забрати чуже. Говоріть і дійте впевнено, але робіть це так, щоб оточуючі не вважали вас надмірно наполегливим. Це загрожує зіпсованими відносинами будинку і на роботі.

7. Затвердження - це ще не агресія.

Якщо ви відчуваєте, що вас експлуатують, то самими природними емоціями для вас буде страх або гнів. А ці почуття буквально підштовхують людину діяти агресивно. Тому зробіть кілька глибоких вдихів для того, щоб заспокоїтися, після чого, діючи напористо, покажіть свої опонентам, що ви не легка мішень. Люди завжди слухають тих, хто говорить спокійно і впевнено.

8. Будьте спокійні і стримані.

Борючись за свої права, не варто захоплюватися емоціями і переходити на крик або сльози. Усвідомте, що ви робите тільки те, що повинні робити. Говорити і діяти потрібно спокійно, впевнено відстоюючи свою точку зору. Ви ніколи не станете більш наполегливим, якщо не навчитеся контролювати почуття.

9. Дотримуйтеся принципів.

Не варто приносити в жертву свої принципи, намагаючись догодити іншим. Займіть тверду позицію і не відхилятися від важливих для вас правил. Ніхто не має права змусити вас діяти проти власних бажань. Адже проходження своїм принципам і правилам грає величезну роль у формуванні нашої самооцінки.

10. Усвідомте переваги напористого поведінки.

Діючи напористо, ви підвищуєте власну самооцінку. Крім того, відстоюючи свої права, ви покращуєте навички спілкування, відмовляйтеся від лицемірства і домагаєтеся перемоги чесними і відвертими методами. Тверда рішучість і наполегливість в наші дні окупаються на 100%.

Ніколи не пізно змінити себе і стати більш наполегливим, відмовившись від старих звичок і поведінки. Звичайно, оточуючим зазвичай миліше добрі і розуміючі люди, але, на мій погляд, набагато корисніше для нас проявляти твердість і впевненість.

А ви працювали над собою для того, щоб стати більш напористою? Які методи ви використовували?

А мені не здається, що це якість дуже необхідно жінці. Зараз, звичайно ж. час трохи змінилося, і жінки разом з ним. Як на мене, багатьом дівчатам не вистачає саме жіночності і слабкості. Щоб їх хотілося захищати. Поступитися їм в суперечці, а не продовжувати бій і змагання, хто сильніший і впертіший. Сила жінки в її слабкості. Ми стали забувати прості істини. А адже в них стільки сенсу. Але якщо вже вам подобається більше чоловіча позиція в житті, то зараз є дуже багато книг з саморозвитку. Можна вибрати одну, яка підходить саме вам.

Підтримую вас, дівчатка! Я сама іноді думаю, що в сучасних жінок занадто багато фемінізму. Світ з ніг на голову перевертається, через такої поведінки жінок, чоловіки втрачають інтерес і бажання до дій, ми потім скаржимося що вони не такі, матраци. Так ми самі винні, вони перестали в нас відчувати природну жіночу слабкість, яку хочеться оберігати і підтримувати. Воістину щасливі і міцні шлюби, коли роль чоловіка і жінки стоять на своїх місцях. В іншому випадку все закінчується розлученнями, або вічною не задоволенням своїм життям.

Дівчатка, в принципі я з вами згодна. Тому що сама нітрохи не феміністка і мені подобається бути для свого чоловіка слабкою і беззахисною. Але я не погоджуся, що дійсно щасливі шлюби - це ті, в яких відносини будуються саме так, як приймаю я. Сучасне життя така, що не завжди і не всі жінки можуть дозволити собі бути слабкою. Іноді обставини складаються так, що жінка змушена стати напористою, пробивний, сильною. А потім вже важко адже назад змінитися. У кого-то такі якості закладені природою, а хтось змушений працювати над розвитком в собі традиційно чоловічих рис.