Як справитися з головним болем
Засоби, про які піде мова, є перевіреними засобами народної медицини.
Всі вони прості як в приготуванні, так і у використанні. Інгредієнти, які вам будуть потрібні для приготування цих коштів, дуже доступні і є в кожному будинку.
Засіб 1. Як ні парадоксально, але головний біль може бути викликана тим, що ви мало п'єте.
Випийте склянку гарячої води і, цілком можливо, що через двадцять хвилин головний біль вщухне. Намагайтеся споживати необхідну кількість рідини (від півтора до двох літрів).
Засіб 2. Допомогти в боротьбі з головним болем може і часник.
Як тільки голова почне боліти, з'їжте дві часточки часнику.
Засіб 3. Хорошим засобом є і свіжа капуста. Прикладіть два великих капустяних листа до чола і полежте п'ятнадцять - двадцять хвилин.
Засіб 4. Спробуйте також змастити скроні і лоб маслом кропу. Цей рецепт перевірений часом.
Засіб 5. Якщо головний біль став вашим супутником на довгий час, то допомогти може картопляний сік. Випивайте за півгодини до їди дві столові ложки свіжовичавленого картопляного соку.
Курс лікування цим засобом становить три-чотири тижні.
Засіб 6. Для приготування цього засобу вам потрібно залити окропом одну столову ложку подрібненого подорожника.
Засіб необхідно настояти протягом десяти-п'ятнадцяти хвилин, а після закінчення цього часу настій потрібно випити дрібними ковтками. Настій подорожника приймають двічі на день по половині склянки.
Засіб 7. Відмінним засобом від головного болю є лимон. Очистіть від м'якоті свіжу лимонну кірку і холодною стороною прикладіть до скронь.
Потримайте кірку деякий час, поки біль не вщухне.
Засіб 8. Це засіб таке ж просте, як і попереднє. Вичавіть буряковий сік, після чого змочіть ватяний тампон соків і вкладете тампони у вуха.
Засіб 9. Поріжте часточками невелику цибулину і прикладіть часточки до скронь. Трохи полежте. Вже через десять-п'ятнадцять хвилин біль пройде.
Засіб 10. Для лікування довго не проходить головного болю, підходить така мазь.
Для її приготування вам буде потрібно зварити боби і часник, після чого розтерти їх і додати до бобово-часникової суміші рослинній масло. Мазь готова. Цим засобом змащуйте віскі на ніч.
Слід також зазначити, що, на думку медиків, терпіти головний біль не можна. Це не піде вам на користь.
Якщо ви вважаєте, що терпіти біль краще, ніж випити знеболюючу пігулку, то ви помиляєтеся.
Якщо головний біль переслідує вас постійно, і ви ніякими доступними вам засобами не можете від неї позбавитися, то просто необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.
Пройдіть обстеження, цілком можливо, що головний біль є симптомом якого-небудь захворювання. В цьому випадку суть лікування головного болю буде полягати в тому, щоб позбутися від захворювання, що викликало її появи.
Намагайтеся менше нервувати, більше гуляйте на свіжому повітрі і балуйте себе.
Доведено, що у людей, які відчувають приємні емоції больовий поріг підвищується, отже ви не будете так гостро реагувати на біль.
Не забувайте також, як слід висипатися, що постійне недосипання не найкращим чином відбивається на стані всього організму.
Виділяйте сім-вісім годин на сон, при цьому спіть у добре провітрюваному, прохолодному приміщенні.
Цікавості на блозі
- Фобії, пов'язані з природою ***
- цілющі дерева
- 25 способів прокидатися рано
- Про людські емоції і інстинктах
- Основні помилки в фітнесі
- Цілуйтеся на здоров'я!
- Весільні традиції (частина 4)
- Рецепти ароматичних ванн з різних країн світу
