Як продезинфікувати зубну щітку

Споліскуйте зубну щітку в гарячій проточній воді до і після чистки зубів. Візьміть щітку за ручку, утримуючи її великим пальцем. Проведіть щетинки під гарячою водою. Робіть це перед і після кожної чищення зубів. [2]

Гарненько висушіть зубну щітку. Закінчивши з чищенням, струсіть залишки вологи з щетинок. Постукайте ручкою щітки про тверду поверхню, наприклад, про раковину, щоб витрусити воду з щетинок. Щоб вибити більше вологи, опустіть щітку щетинками вниз. Дайте щітці повністю просохнути, не даючи щетинкам ні з чим контактувати. [3]

Якщо щетинки доторкнуться до іншої поверхні, вам варто повторно промити їх під гарячою водою і заново висушити.

Прополосніте щітку в антибактеріальній розчині. Використовуйте розчин на спиртовій основі. Налийте досить розчину, щоб повністю покрити головку зубної щітки і щетинки. Візьміть щітку і опустіть щетинки в розчин. Прополощіть щітку в розчині протягом 30 секунд. Витягніть щітку, постукайте нею по твердій поверхні (по раковині, наприклад), щоб витрусити всю вологу, а потім залиште її висихати в вертикальному положенні, не даючи щетинкам ні до чого торкатися. Викиньте чашку. [4]

Ні в якому разі не занурюйте щітку в пляшечку з розчином, інакше ви ризикуєте не тільки забруднити всю пляшку, а й саму щітку.
Якщо ви хворієте, збільште період замочування до 10 хвилин.

Потримайте щітку під ультрафіолетовим світлом. Багато дезінфікуючі апарати використовують ультрафіолетовий (УФ) світло для боротьби з бактеріями на щетина зубної щітки. Більшість подібних пристроїв працюють за схожим принципом. Відкрийте кришку на корпусі пристрою. Вставте зубну щітку або головку зубної щітки (для електричних щіток) у внутрішній відсік. Закрийте кришку. Увімкніть пристрій і дозвольте УФ світла очистити щетинки, у встановлений кількості часу, яке, як правило, становить не більше пари хвилин. Витягніть щітку, коли пристрій повідомить про завершення роботи. [5] [6]

Деякі дезінфікуючі пристрої замість УФ-випромінювання використовують пар або звукові хвилі. Спосіб їх застосування в основному той же, але ось тривалість чищення може бути іншою.

Міняйте щітку кожні 3-4 місяці або в міру необхідності. Іноді найкраще придбати нову зубну щітку. Стоматологічна АссоціаціяУкаіни рекомендує міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці. Незважаючи на це, ретельний огляд щетинок зможе сказати вам, чи варто замінити щітку раніше. Окремі щетинки не повинні бути сильно зношені (розщеплені кінці). До того ж, якщо безліч щетинок зігнулися в одному напрямку і навіть сушка не допомагає повернути їх у вертикальне положення, це означає, що прийшов час купити нову щітку. [7]

Залиште зубну щітку в сухому місці. Щоб в щітці не почали розвиватися бактерії, вкрай важливо, щоб після чистки вона залишалася сухою. Переконайтеся, що місце, в якому ви зберігаєте щітку, і його ємність добре провітрюються. Повітряний потік повинен перешкодити бактеріями збиратися на щітці. [8]

Зберігайте щітку в вертикальному положенні. Таким чином, ви вб'єте одним пострілом двох зайців. По-перше, вода і будь-які інші рідини будуть витікати з щетинок під дією сили тяжіння. А по-друге, щетинки не знаходитимуться в нижній частині ємності, де збираються бактерії. Ємність повинна бути досить короткою, щоб головка зубної щітки перебувала значно вище обідка, а сама щітка при цьому не перекидалася. [9]

Що б ви не використали - чашку або спеціальну стійку, для вбирання можливих патьоків - під місцем зберігання зубної щітки варто розмістити паперові рушники. Таким чином, ви зможете позбутися від інфікованих рідин, не дозволяючи їм контактувати з іншими поверхнями.

Приберіть ємність подалі від інших поверхонь. Щетинки на зубній щітці не повинні вступати в контакт з такими джерелами забруднення, як туалет, стіна або шафка. Тримайте ємності в 1-2 метрах від туалету, щоб частинки води не потрапили на них під час змиву. [10]

Встановіть настінний тримач для зубної щітки. Поставте щітку в утримувач, який можна прикріпити до стіни. Купіть монтажну стійку і утримувач в господарському магазині. Викруткою закріпіть стійку на стіні над раковиною, і принаймні в 1-2 метрах від туалету, душа і / або ванною. Встановіть тримач для зубної щітки на стійку, вставивши його вертикально. [11] [12]

У тримачі зазвичай вистачає місця для декількох щіток. Переконайтеся, щоб щітки не торкалися один до одного. Крім того, в центрі зазвичай розташований тримач для зберігання таких речей, як зубна паста. Цих предметів щетинки зубної щітки теж не повинні стосуватися.

Під час поїздок кладіть зубну щітку в чохол. Якщо ви збираєтеся в поїздку, не забудьте покласти зубну щітку в чохол. Вибір чохлів для зубної щітки досить великий, деякі з них навіть мають антимікробні властивості. Якщо є така можливість, зупиніть свій вибір саме на них. Що б ви не вибрали, знайте, що принцип роботи чохлів практично один і той же - вони ховають головку щітки в спеціальну кишеню, після чого закриваються або замикаються в верхній частині (не тієї, де розташована ручка). Дістаньте щітку відразу після того, як дістанетеся до місця призначення, щоб почистити її і дати просохнути перед використанням. [13] [14]

Поради Правити

Міняйте зубну щітку десь раз в 3-4 місяці.
Не зберігайте зубну щітку в закритому посуді протягом тривалого періоду часу.
Зберігайте зубну щітку в вертикальному положенні.
Глибоку дезінфекцію зубної щітки, як правило, не варто проводити частіше, ніж один раз на тиждень.
Кілька крапель 3% розчину перекису водню на щетинки ефективно і безпечно їх очистить. Перекис водню входить до складу як зубної пасти, так і рідини для полоскання рота. Це досить недовгий і дешевий спосіб, який можна виконувати після кожної чищення зубів. H2 O2 продається в більшості аптек.