Як приймати яєчну шкаралупу при остеопорозі кісток

Чи ефективна яєчна шкаралупа при остеопорозі і як її правильно застосовувати? Процеси формування і руйнування кісткових тканин протікають безперервно. У період зростання організму остеогенез домінує над резорбцією, у дорослих вони перебувають на балансі. Вікові зміни і деякі патологічні стани сприяють вимиванню кальцію, через що щільність кісток знижується.

Лікування остеопорозу може проводитися як традиційними, так і народними засобами, до яких відноситься яєчна шкаралупа. Її застосовують як в терапевтичних, так і профілактичних цілях. Що знаходиться в шкаралупі кальцій заповнює дефіцит цієї речовини в організмі людини, покращуючи стан кісток.

Остеопороз може розвиватися при:

• порушення функцій щитовидної залози;
• тривалому прийомі глюкокортикоїдів;
• гормональних розладах;
• хворобах суглобів.

Тому лікування яєчною шкаралупою обов'язково повинно поєднуватися з усуненням основного захворювання. Деякі продукти і напої перешкоджають засвоєнню кальцію, тому від них необхідно повністю відмовитися. До них можна віднести:

• кава;
• солодкі газовані напої;
• алкоголь.

Не менш негативним при остеопорозі є малорухливий спосіб життя. Втрата щільності кісткових тканин розвивається поступово, її вперше виявляють після отримання перелому. За складом яєчна шкаралупа наближена до людських кістках і зубах. Вона містить:

Всі вони беруть участь в метаболічних процесах. Вони необхідні для побудови нових клітин, нормального функціонування імунітету, підтримки водно-сольового балансу.

Як пити яєчну шкаралупу при патологіях кісток?

способи застосування

Перед прийомом всередину яєчну шкаралупу розтирають в порошок і змішують з лимонним соком. Кальцій вступає в реакцію з кислотою, утворюючи розчинну сіль. При надходженні в організм цитрати або карбонати швидко розпадаються. З'єднуючись з фосфатними залишками, вони утворюють фосфат кальцію, який засвоюється організмом. При надходженні в кісткові тканини речовина впливає на сполучний білок кальмодулін, який бере участь в процесах формування остеоцитів.

Корисними властивостями володіє шкаралупа, отримана від сирих курячих яєць. Найбільш цінним є продукт, вироблений в сільських господарствах. Яйця, отримані з фабрики, мають менш виражену лікувальну дію. Їх промивають теплою водою з щіткою та господарським милом. Яйце розбивають, вміст видаляють. Внутрішню плівку прибирають, після чого шкаралупу знову промивають. Сушити її необхідно в добре провітрюваному затіненому місці без підігріву. Готову шкаралупу подрібнюють в кавомолці, після чого перекладають в ступку і перетворюють в пудру. Варити яйця перед використанням в лікувальних цілях небажано: при кип'ятінні корисні речовини втрачають ефективність.

Качині яйця застосовувати не рекомендується.

При необхідності їх кип'ятять для знищення сальмонели. Порошок можна робити щодня або заготовляти про запас. Зберігати його потрібно в щільно закритій тарі в темному прохолодному місці. У банку необхідно помістити трохи вати.

Як правильно лікувати остеопороз шкаралупою

Це народний засіб використовується в якості допоміжного терапевтичного методу. Застосовувати його необхідно тільки з дозволу лікаря. Тривалий прийом може сприяти розвитку ускладнень або загострення хронічних захворювань. Пити яєчну шкаралупу заборонено при:

• індивідуальної непереносимості;
• гіпертиреозі;
• тромбозі глибоких вен;
• атеросклерозі.

Для того щоб лікувати проблему без шкоди для здоров'я, слід звернутися до лікаря, який пояснить, в яких кількостях можна вживати яєчну шкаралупу. Курс повинен тривати не більше 15 днів, після його завершення робиться 3 - місячну перерву. Середня добова доза яєчної шкаралупи для дітей не повинна перевищувати 0,5 г, для дорослих - 2-3 г. При використанні цього засобу в профілактичних цілях 2 - тижневий курс проводять раз на півроку.

Особливо корисний прийом яєчної шкаралупи в період інтенсивного росту, статевого дозрівання, вагітності і менопаузи. Гормональні перебудови можуть негативно впливати на стан кісток. Денну дозу приймають одноразово або ділять на кілька частин. В період лікування необхідно дотримуватися спеціальної дієти, кальцій краще засвоюється разом з кисломолочними продуктами, овочами і кашами. Від багатої на залізо їжі на час необхідно відмовитися.

Кальцій швидше засвоюється в період сну. Необхідна кількість шкаралупи змішують з лимонним соком. Суміш повинна бути напіврідкої, це необхідно для запуску реакції розпаду карбонатів. Кашку з'їдають після припинення виділення газу. Її запивають теплою водою або соком.

Лимонний сік можна замінити вишневим, малиновим або журавлинним. При наявності алергічних реакцій на цитрусові та ягоди для розчинення шкаралупи використовують яблучний оцет. При гіперацидному гастриті соки краще замінити кип'яченою водою. Лікування остеопорозу повинно бути комплексним. Одне лише заповнення дефіциту кальцію не допоможе впоратися з проблемою. Необхідне проведення повного обстеження, яке починається з денситометрии. Після постановки остаточного діагнозу призначають:

• гормональні препарати;
• і вітамінні препарати;
• фізіотерапевтичні процедури;
• спеціальну дієту.

Яєчна шкаралупа застосовується для запобігання подальшому зниженню щільності кісткових тканин.

Медичний портал про захворювання опорно-рухової системи