Як правильно вибрати орбитрек для будинку - спортивний інтернет-магазин unifitness

При виборі домашнього тренажера багато хто задається питанням "Що таке орбитрек"? Відповідь на нього простий! Орбитрек, він же еліптичний тренажер - саме вірний засіб привести себе в форму отримуючи від цього одне суцільне задоволення! Будучи Кардіотренажер, він не тільки відповідає за створення вашого стрункого і підтягнутого силуету і підтримку м'язів в тонусі, а й за тренування дихальної та серцево-судинної систем. Людям, схильним до гіпертонії, не варто побоюватися тренувань з орбітреків, він розподіляє навантаження таким чином, що заняття йдуть виключно на користь вашому кров'яного тиску і ні в якому разі не завдають шкоди. Не будучи силовим тренажером, він відмінно справляється із зайвими кілограмами і спалює калорії за вельми короткий термін, при цьому тренуючи майже всі групи м'язів. Чи ви знайдете мускулатуру як у бодібілдера, зате ваші м'язи будуть відмінно натреновані і підтягнуті. До того ж, ви позбавляєте себе від тривалої дороги в спортзал, ви можете тренуватися у себе вдома і не витрачати додатковий час.

Перед покупкою ви зіткнетеся з проблемою як вибрати орбитрек. одні виробники беруть своїм дизайном, інші ціною, треті обіцяють фантастичний ефект. Однак до вибору орбитрека слід підходити індивідуально, грунтуючись на наступні характеристики.

Одним з найважливіших відповідей на питання, як вибрати орбитрек для будинку, є система навантаження. Буває дві системи навантаження - магнітна і механічна (ремінна). Слід сказати відразу, що орбитрек механічний (ремінна система навантаження) дещо застаріла, у неї є кілька помітних недоліків, одним з яких є великий шум під час ваших тренувань. Ремінна система працює так: на маховик надаватися ремінь зі спеціального матеріалу, саме таким способом здійснюється тиск на педалі тренажера. Мінус такого механізму в тому, що з часом ремінь зношується і не виконує свої прямі обов'язки зі стовідсотковою віддачею. Однак, є і плюси - такі орбітреки помітно дешевше за своєю вартістю.

Магнітна система навантаження розроблялася так, щоб уникнути

вад пасової. Орбитрек магнітний не створює шуму і працює безшумно. Цей важливий момент забезпечується за рахунок пари магнітів, які рухаючись умовно один проти одного, створюють протидію на маховик, який обертається (на відміну знову ж від роботи з пасової системою), дуже плавно і без ривків. Знос магнітних маховиків досить маленький, що роблять його роботу довговічною. Варто зауважити явні переваги магнітної системи навантаження перед механічною.

Ще одна важлива для орбитрека характеристика - це його система регулювання навантаження. яка може бути ручний і електронної. Ручна система дуже проста і зрозуміла: на стійці знаходиться рукоятка, механічно обертаючи яку ви змінюєте ступінь наданої навантаження. Однак в наш електронний століття, подібні пристосування виглядають навіть дещо дивно. Електронна система регулювання навантаження більш просунута (орбитрек електромагнітний), її принцип полягає в тому, що коли тренажер підключається до електромережі, на дисплеї висвічуються рівні навантаження, які ви можете встановлювати самостійно. Коли ви вибираєте бажаний рівень, електродвигун підвищує або зменшує обертів.

І, звичайно, в продовженні питання як правильно вибрати орбитрек. звертайте увагу на те, на який максимальний вага розрахований ваш майбутній кардиотренажер. Домашні орбітреки розраховані в основному на вагу до 120 кг. Для того, щоб механізм прослужив вам довше і надійніше, купуйте тренажер, де у вас буде запас ваги в 10-20 кг.

Важливий і вагу маховика. Чим його вага більше, тим плавніше його хід і працює він абсолютно безшумно. Краще купувати орбитрек з вагою маховика 8 кг і більше. Ще один визначальний параметр - довжина кроку. Ефективним тренувань зовсім не сприятимуть занадто довгі або занадто короткі кроки, фахівці радять купувати тренажер з довжиною кроку мінімум 40 см.

Вирішивши придбати орбитрек, не економте на матеріалі, з якого він виготовлений або на інших його складових. Від правильно підібраного спортивного інвентарю залежить ваше здоров'я, а на ньому, як відомо, економити недозволено.

Інші статті по темі

Таке обладнання як лавки, стійки воліють переважно любителі силових тренувань. Професійне обладнання направлено на.

Бігові доріжки можуть бути механічними і електричними. Механічні бігові доріжки більш економні, вони не вимагають зайвих витрат на.

Ми підготували 5 моделей еліптичних тренажерів, які на думку команди UniFITNESS можуть стати хорошим придбанням для.