Як повернути достаток у відносини
Наша кар'єра, наше сімейне щастя, наше фінансове благополуччя багато в чому визначається вміння співпрацювати з людьми нас оточуючими.
Простіше за все навчитися співпраці при спілкуванні в парі, простіше усвідомити життєву необхідність цього. Конкуренція і індивідуалізм можуть зруйнувати відносини в парі і протиставити цьому можна саме співпраця
Навчившись співпраці в парі можна легко застосувати отримані навички в побудові відносин в професійному середовищі.
Двоє людей які вирішили будувати свої відносини на принципах співпраці повинні прийняти кілька правил.
- Не допускати «голод».
У пари завжди є, що побажати один від одного. Допускаю, що це правило не здійснимо повністю і ВСЕ потреби складно задовольнити.
Буває важко дати свободу, підтримку або знання, в яких потребує партнер.
Добре ілюструє приклад крайнього «голоду», коли один партнер хоче займатися сексом два рази на тиждень, а другий не хоче цього зовсім, в цій ситуації складно прийти до компромісу. Але коли партнери розходяться лише в кількості (один хоче займатися сексом 3 рази, а інший тільки два) набагато легше знайти компромісне рішення, яке б влаштовувало обох партнерів і усунути голод ..
Співпраця дозволяє парі зробити відкриття - те, що раніше було в нестачі пара отримує в надлишку
Часто «голод» виникає на тлі прихильності партнерів економії. На ділі «проблема» виникла в результаті прихильності партнерів економії «погладжувань», ця економія не сприяє усуненню «голоду».
- Рівні права і відповідальність.
Добре ілюструє дисбаланс прав твердження, що жінка повинна більше вкладатися в домашнє господарство, особливо якщо вона домогосподарка. Одночасно з цим за фактом вона може витрачати набагато більше сил і енергії ніж працюючий чоловік, а прав на відпочинок вона при цьому може мати менше.
Незважаючи на визнання факту нерівності чоловікам важко відмовитися від своїх привілеїв і вирівняти права.
Така нерівність не дає чоловікам перевагу у всіх сферах. Наприклад, твердження, що в сексуальній сфері тільки на чоловіка лягати відповідальність за сексуальне життя, тільки чоловік відповідає за кількість і якість сексу. Жінка чекає від чоловіка ініціативи в цьому питанні, а коли їй вказують на це нерівність вона не прагнути його ліквідувати.
- Заборона на силові ігри.
Страх перед «голодом» і відсутність будь-якого ресурсу, штовхає одного або обох партнерів на загрози, крики, образи, ігнорування, особливо якщо їх ще в дитинстві привчили домагатися бажаного таким чином.
Помітивши подібна поведінка, партнери повинні припиняти такі способи домогтися бажаного
Співпраця передбачає відкритість партнерів перед їх бажаннями і потребами. Співпраця передбачає здатність кожного відкрито і прямо, просити про те, що він хоче. Страх «голоду» спонукає людину мовчати, щоб задоволення бажання одного з партнерів не призвело до скорочення ресурсів.
Чим відрізняється пряма прохання від грабежу або вимагання?
Коли хто просить прямо і відкрито, озвучує те, що він хоче - він позначає свою позицію, а це може бути початком переговорів і співпраці.
Співпраця зрозуміло не гарантія того що просить отримає все що хоче, але цей процес може перетворити «голод» в достаток.
При співпраці, якщо людина відразу не отримує того що він бажає необхідно продовжувати висловлювати прохання і чітко позначати коли вона буде задоволена.
- Заборона на ігри в порятунок.
Помилкове відчуття провини або сорому або помилкової турботи може підштовхувати на надання допомоги, без відповідного прохання з боку партнера, тому що можливо він ні в чому і не потребує.
Порятунок порушує правило №4 про прямому озвучуванні своїх потреб і створює грунт для силових ігор, які викликають провину і сором у одного з партнерів.
Іншою крайністю може бути демонстративне ігнорування потреб партнера про які він здогадується.
Висновок - не робити, якщо не просять, але і не ігнорувати бажання партнера.
Не допускайте «голод».
Дотримуйтесь баланс між рівними правами і відповідальністю.
Виключіть силові ігри.
Виключіть гри в порятунок.