Як очищати волосся без шампуню

"Зараз я вас здивую: я не користувалася шампунем і кондиціонером вже три місяці. Правда, я навіть не торкалася пляшки з шампунем і не планую використовувати його в найближчому майбутньому. Моє волосся неймовірно чисті, і я не пам'ятаю, щоб вони коли-небудь виглядали такими здоровими.

Кілька місяців тому я стала цікавитися, чим можна замінити шампунь, і нижче описане техніка мене заінтригувала. Але, як і у багатьох з вас, у мене були сильні сумніви. Якої шкоди від шампуню? Навіщо потрібно відмовлятися від нього? Чи не стануть волосся жирними і погано пахнуть?

Кілька тижнів я збирала інформацію і роздумувала і одного разу, прочитавши на одному зі своїх улюблених блогів про метод миття волосся без шампуню, я нарешті зважилася. Я подумала - якщо мені не сподобається, я завжди зможу повернутися до шампуню. Якщо ж сподобається, значить, я знайшла натуральний і нетоксичний спосіб догляду за волоссям.

Перед тим, як я розповім вам про цей спосіб, я спробую пояснити, навіщо варто його спробувати. В мережі Інтернет вже є багато цінної інформації, тому я "винайду колесо". Ось причини, які мені здалися найбільш важливими:

Шампунь не тільки очищає волосся, але і видаляє корисний жир, який виробляє організм. Шкірний жир захищає волосся і робить їх м'якими і сильними.

Шампунь з'явився лише на початку 20 століття, а раніше люди мили голову старим добрим милом, яке м'яко очищало без видалення шкірного сала. Однак мило не дуже добре працює в лужному середовищі, і, коли вода в країнах, що розвиваються стала більш насиченою мінералами (читай: лужної), милом стало неможливо користуватися. Воно піднімало лусочки волосся, роблячи їх ослабленими і жорсткими. Таким чином, шампунь став універсальним засобом, що працює як в жорсткій, так і м'якої воді.

ПАР занадто грубо впливає на волосся. Навряд чи ми б стали використовувати для миття голови засіб для миття посуду, але насправді саме це ми і робимо.

2. Шампунь містить занадто багато хімікатів

У нашій родині віддають перевагу натуральну, корисну їжу без вмісту штучних добавок, барвників і т.п. Шкіра є нашим найбільшим (і дуже пористим) органом - різні речовини можуть легко проникати в кров через шкіру і залишатися в організмі тривалий час. З тих пір, як ми стали уникати продуктів з невимовними інгредієнтами, ми вирішили, що це буде мати сенс тільки в тому випадку, якщо ми також відмовимося від "шкідливих" засобів по догляду за шкірою. Необхідно було знайти альтернативу шампуню.

Більшість шампунів містять мінеральне масло - побічний продукт виробництва бензину з неочищеної нафти. Воно додається в шампунь (як і сотня інших речовин) для того, щоб утворити плівку на волоссі і надати їм сяйво. І оскільки воно не всмоктується шкірою, як і інші інгредієнти, воно служить бар'єром на шкірі голови, через який шкіра не може продукувати природний жир. Саме тому відбувається наступне: чим більше шампуню ви використовуєте, тим більше його необхідно, щоб промити волосся.

3. Шампунь - непотрібна витрата

Оскільки шампунь не є дійсною необхідністю, його використання створює замкнуте коло, викликаючи залежність від нього, також як і від інших Догляду коштів. Щоб компенсувати втрату захисного шкірного жиру, нам потрібно штучне захисний засіб під назвою кондиціонер. Через те, що волосся покриті штучними речовинами, їм необхідно все більше ненатуральних коштів, щоб підтримувати їх в доглянутому вигляді. Список восків, помад, мусів і іншого міг би зайняти кілька сторінок на цьому сайті.

Будучи сім'єю, яка веде простий, здоровий спосіб життя, ми вирішили відмовитися від тих коштів, в яких ми насправді не потребуємо. Ми краще витратимо гроші на щось інше.

Є й багато інших причин - шкіра голови мого чоловіка стала сухою і роздратованою, а на дитячий шампунь без сліз у нас виходили чималі витрати. І хоча це не було питанням життя або смерті, це підштовхнуло нас до того, щоб одного разу спробувати почати життя без шампуню.

Метод очищення волосся без використання шампуню

Так виглядають зараз моє волосся, на наступний день після миття голови содою і оцтом.

Не хочу більше критикувати шампуні, я краще дам вам корисні поради, які допоможуть вам на практиці і зроблять життя простіше.

Питна сода - ваш друг

Питна сода творить чудеса з волоссям, спільно з багатьма іншими натуральними засобами. Вона дуже слабкий лужний продукт, м'яко очищає волосся від хімічних утворень.

Цей рецепт, як і інші народні рецепти, не є строгим - його можна змінити під ваші потреби. Стандартна доза: 1 ст.л. соди на склянку води. Людям з густими, кучерявими волоссям може знадобитися більше соди. Спробуйте і дізнайтеся, скільки соди вам потрібно.

Я беру звичайну пляшку на 230 мл, насипаю в неї питну соду з допомогою воронки і наливаю воду з-під крана. Потім добре трушу, щоб сода розчинилася, і суміш готова! Я сечу волосся під душем, беру невелику кількість суміші і масажують шкіру голови. Мою і саме волосся, але, оскільки жир виробляється шкірою голови, волосся стане чистими, як тільки ми очистимо сам скальп. Через кілька хвилин змиваю, як і при використанні шампуню.

Для мене і мого чоловіка разом цієї суміші вистачає на тиждень-півтора. У нього коротке волосся, а у мене - трохи нижче вух.

Яблучний оцет - ваш друг

Яблучний оцет - м'який кислотний продукт, що нейтралізує соду і виступає в якості кондиціонера. Він розплутує волосся, пригладжує кутикулу і регулює рН-баланс волосся і шкіри голови.

Оцту вистачає надовго, так само, як і питної соди. Стандартний рецепт: 1 ст.л яблучного оцту на склянку води. Я використовую стару пляшку з-під кондиціонера - наповнюю через воронку, розбавляю водою і струшують.

Від природи моє волосся схильні до жирності, тому я не використовую багато оцту. Я ллю трохи на кінчики і через кілька секунд змиваю.

Саме такий спосіб я тепер використовую для миття голови.

Перехідний період, коли ваше волосся реагуватимуть підвищеної сальністю на відсутність шампуню, може скласти від декількох тижнів до декількох місяців. Це нормально. Раніше ви завжди грубо видаляли шкірний жир з волосся, і тепер їм потрібно звикнути і не виробляти надлишки сала в якості компенсації. Мій перехідний період тривав близько двох тижнів, і насправді, в цьому немає нічого страшного.

Я чула, що потім можна навіть відмовитися і від соди з оцтом і мити голову просто водою, але я ще поки не добралася до такого рівня.

Якщо ви виявите, що навіть після перехідного періоду ваше волосся занадто жирні, спробуйте використовувати менше оцту або не використовуйте його взагалі. Деякі обполіскую волосся лимонним соком.

Якщо волосся стали занадто сухими, використовуйте менше соди або спробуйте мед замість оцту.

Я більше не користуюся ніякими засобами для догляду за волоссям. Я припинила користуватися помадою, яку раніше наносила в великих кількостях, щоб зробити волосся менш пухнастими. Моє волосся дивно слухняні і добре лежать. Я перебуваю в приємному шоці від результатів!

Цю ж суміш ми використовуємо і для дітей, приблизно раз на тиждень. Плануємо перейти на миття волосся раз в два тижні, тому що їх шкіра голови не виробляє багато сала в цьому віці. Набагато частіше ми відмиває їх від кетчупу і вівсяної каші. "

Переклад: Марія Правікова