Як навчиться танцювати повільний танець - навчання вдома - my life
Як навчиться танцювати повільний танець
Повільний танець: ви, напевно, теж його любите або ненавидите його, оскільки перший повільний танець починається в середній школі. Танець може бути так романтичний, і є ще багато людей, які не мають ніяких неприємностей хитаючи пінетки всю ніч і починають
наближатися до узбіччя, коли музика сповільнюється. Чи не перетворювався в самотню дівчину в кінці вечора. Ви теж можете навчитися любити повільний танець.
1. Попросіть кого-небудь на танець. Ви не можете танцювати повільний танець поодинці, по крайней мере, не дивлячись, і, повільно. Якщо ви прийшли до кого небудь на
знаменну дату, ви, ймовірно, хочете, щоб попросити його або її на танець. Якщо у вас немає партнера, знайдіть партнера. Встановіть для себе гарний настрій, подивіться,
дивлячись людині в очі, коли ви попросите його або її на танець. Посмішка або навіть грайлива посмішка будуть проходити довгий шлях, ставлячи вас обох в спокійний стан. Якщо ви
нервуєте, не показуйте цього, і будьте понятлівєєостальних, якщо він або вона не бажає танцювати.
2. Супроводжуйте вашого партнера на танцпол повільно і плавно. Найлегший спосіб зробити це - увійдіть рук в руки, як ви разом виходили на підлогу.
Хлопці, застебніть руку вашого партнера праву руку з лівої, злегка підніміть її, і прямуйте на танцпол. Дівчата, якщо ваш партнер не може автоматично направляти
вас на підлогу, віддайте йому свою праву руку або всіма неправдами свій лікоть в його і йдіть на підлогу. Якщо ви вже на танцполі. ключ тут, може бути в
збереженні себе і свого партнера на танцполі - не легке завдання, якщо один або обидва з вас нервують з приводу повільних танців. Якщо ваш партнер нервує,
посміхніться і скажіть йому або їй, що тут турбуватися нема про що.
3. Потрапити в позицію повільного танцю. Стійте так особою до вашого партнера, що б ваша голова знаходилася біля фута або двох від його або
її голови. Деякі пари стоять зі зміщенням, з правою ногою всередині інших пар; деякі партнери можуть наступити жінці на ноги. Якщо ви-підліток, ви завжди можете
розмістити обидві руки на дівочому стегні. і якщо ви дівчина покладіть обидві руки навколо його шиї.
4. Створити відповідний рівень інтимності. Вам потрібно знати, куди покласти руки і, як близько в танці. Це не повинно виглядати незграбно. Щоб бути в
безпеки, чоловік повинен покласти свою праву руку на ліве стегно своєї партнерки, і його ліва рука, ніжно стискає праву руку партнерки і тримає її вгору на рівні плеча
(Вище партнера), так що обидві руки партнерів зігнуті вгору від ліктя. Ліва рука жінки буде, в основному розміщена на плечі партнера. Це традиційні бальні танці
(Основне положення, а також і безпечне положення), і ви, мабуть, ще стоїте приблизно на фут від вашого партнера. Якщо обидва з вас маєте романтичні
відносини, ви можете навіть потрапити в позицію обійми, коли хлопець обняв дівчину за талію, а дівчина обняла його за плечі. (Одностатеві пари можуть вирішити, хто
займає якусь позицію або навіть по черзі.) Взагалі кажучи, ви не повинні дозволяти вашій руці поневірятися. Навіть в тому випадку, якщо ваш партнер не заперечує, це відволікає інших
танцюристів.
5. Дозволити собі важко вести. Традиційно, чоловік веде в танці, а жінка слідує за його рухом. (Якщо ви одностатева пара, один з вас може бути
природним лідером і одним веденим, або ви можете просто взяти повертання.)
- Хлопці, цього не можна переоцінити. якщо ви ведете, то це керівництво для вашого партнера. Це не означає, що ви повинні рухатися навколо неї
в танці, як швабра, це означає, що ви повинні бути досить впевненими в ваших тілесних рухах, щоб повідомити їй, що ви хочете зробити. Найпростіший спосіб
зробити це-тонко штовхати або тягнути її праву руку (якщо ви тримаєте її в лівій руці), в тому напрямку, куди ви хочете йти. Однак, переконайтеся, що ви не робите всі ваші
провідні руху тільки з ваших руках, якщо ваше тіло робить одне, а руки роблять інше, ви зможете зустріти напористий відгук так що ви повинні знати, що ви робите.
Замість цього, потрібно вести з вами все тіло. тримайте ваші плечі і лікті міцно, але не пружно (ви не хочете рухатися, як автомат), а потім крок в тому
напрямку, в яке ви хочете привести вашого партнера. Цього права, і вам незабаром будуть заздрити всі дівчата, плаваючі навколо танцполу зі своїми партнерами. - Дами. на жаль, часто не проводять, що означає покладаються на милість партнера з усіма керівними можливостями мертвих медуз. Як вони нудні, і потрібно
зробити все можливе, щоб не брати її ніколи на танець або він ніколи не навчитися. (Справді, ви навіть можете спробувати піти в пасивний агресивний підхід,
погойдуючись на місці, поки він отримує підказку.) Якщо, з іншого боку, ви досить щасливі, щоб отримати партнера, який веде - навіть якщо ніяково - не боріться з
ним. Насправді, зробіть все можливе, щоб слідувати разом, ніж ясніше ви це робите, що він тут головний, тим імовірніше, що він повинен спробувати провести Вас
краще.
6. Повільно і просто. На щастя для вас, повільні танці приблизно так само прості, як вони виходять. Рухи повинні бути повільними і плавними, і вам не потрібно
рухатися дуже багато. Похитуючись вперед і назад, як ніби ви рухаєтеся по колу цілком прийнятно. Навіть якщо ви володієте достатніми знаннями, щоб танцювати в
встановленою формою танцю, таких як вальс або фокстрот, є шанси, що ваш партнер
не знає, як це зробити. Просто потрібно перенести вагу вперед і назад, що є мовою тіла. Змінюйте, переміщайтеся або звертайтеся, злегка підніміть ногу і перемістить
ваша вага на неї і посуньте ногу трохи вперед, назад або убік.
7. Рухатися в такт. Ваші кроки повинні рухатися приблизно одночасно в такт музиці, коли ви робите крок. Це не так складно, як це може здатися з
музикою, швидше за все, буде повільним під час повільного танцю.
8. Взаємодіяти з вашим партнером. Для більшості з нас, повільний танець, скоріше про те, що ви недалеко від вашого партнера, і можете краще пізнати один
друга. Не соромтеся, поговоріть з вашим партнером, щоб подивитися в його або її очі, і, якщо ситуація буде підходящої, щоб вкрасти поцілунок або два.
9. Дякуйте вашого партнера для танцю. Ви танцювали з вашою дружиною 60 років або хтось. кого ви ніколи не зустрічали раніше, подякуйте свого партнера.
10. Продовжіть на наступному танці, або витончено відступите. Як тільки ви звикнете з повільними танцями, ви, можливо, не захочете бігти підлозі так швидко, як
це можливо: один танець-це тільки початок. Якщо, проте, у вас було достатньо танців на даний момент, відступите від танцювального майданчика. Дами, якщо ви повинні знайти вашу
дівчину одного і верещить про симпатичному хлопцеві, ти просто танцюй, зробіть це. Хлопці, якщо вам потрібно піти хвалитися, мила дівчина, ви потанцювали, зробіть це. Майте на
увазі, однак, що, відступаючи, можуть також використовуватися, щоб знайти місце, просто постояти і відпочити, або якщо ви не хочете ще один танець.
- Переконайтеся, що ваша поза у танці зручна. Положення ступень має бути таке, що вам не потрібно напружуватися або розтягуватися, коли ви танцюєте.
- Якщо ви знаєте, як танцювати вільно або на рівні новачка, але не припускаєте з ким можна потанцювати, запитайте їх. Дами, не соромтеся запитати вашого партнера,
якщо він знає, як треба танцювати. Якщо він робить це, і вам не потрібно просити його, щоб навчити вас, ви можете отримати трохи більше, ніж просто танці на всю ніч. - Бути шанобливими.
- Дозволяйте розмовляти якщо він відбудеться. Багато людей будуть танцювати повільний танець, тільки щоб отримати можливість поговорити з вами. Якщо бесіда тече, хай
йде все своєю чергою. Якщо ви дозволите цей потік, будьте щиро зацікавлені в розмові, і будьте щиро зацікавлені у вашому партнерові. - Спробуйте рухати ногами, замість того, щоб їх збирати. Таким чином, ви з меншою ймовірністю наступите на ноги вашому партнерові.
- Хлопці, будьте солодкими. Дівчат це приваблює.
- Дівчата, якщо ви дійсно не можете танцювати з хлопцем, просто скажіть що у вас ноги болять.
- Переконайтеся, що ви не дивитися на вашого партнера.
попередження
- Розмовляйте і дивіться на вашого партнера, як на вашого друга! Заглядання через плече партнера на кого-то другого не закінчиться добре.
- Чоловіки, не разу навіть розглядають провідних жінок в інших цілях, ніж ніжно. Вона може бути твердою і ніжною, але вже краще бути м'яким. Є кілька причин: А) Якщо ви
їй робите боляче, вона, швидше за все, не буде танцювати з вами знову, і вона, ймовірно, скаже про це своїм друзям. У гіршому випадку, вона розповість службі безпеки, і
тоді ти в біді. В) Практика дійсно зробить все ідеально. Може бути, це не танець з вами знову, коли-небудь - але, можливо, ви просто помітили, як ви поставилися до
цьому танцю, як джентльмен, ... і вона шукає в наступний раз, коли ви будете вільні. - Якщо ви наступите на чиїсь ноги, вибачитеся, і, заради Бога, постарайтеся не зробити це знову. Якщо хтось ступив на ноги Вам і вибачається, вибачте. Є вірогідність,
що це був просто нещасний випадок.