Як навчити дитину перевертатися на бік
Щоб малюк почав перевертатися на бік вчасно, що відбувається у віці 3-4 місяців, необхідно надати всі умови для цього. Найчастіше викладайте дитину на тверду поверхню. Адже м'який матрац або покривало зовсім не сприяють рухової активності. Крім того, створіть стимул для малюка: покладіть перед ним яскраву іграшку.
Не слід панікувати, якщо ровесники малюка вже щосили крутяться зі спинки на живіт і назад, а ваш карапуз навіть на бік не бажає повернутися. Тут все залежить від фізіології і темпераменту малюка. Всі діти освоюють руху в різні терміни, тому відчувати занепокоєння не варто, якщо малюк при цьому тримає голову, лежачи на животі і спираючись на передпліччя.
Допомогти дитині в переворотах можна за допомогою деяких вправ. Рухи, показані малюкові, зазвичай легко запам'ятовуються і вже через пару занять швидко повторюються ім. Найбільш поширене наступну вправу. Покладіть дитину на тверду поверхню обличчям до себе. Одну ніжку візьміть за гомілку, трохи зігніть в коліні і потягніть у протилежний бік. Малюк при цьому мимоволі перевернеться на бочок. Якщо дитині важко повернути плече, трохи допоможіть, два крихті свій палець і злегка за нього потягнувши.
Навчити малюка перевертатися на бік можна і так. Вихідна поза - дитина лежить на спині на твердій поверхні обличчям до вас. Необхідно взяти ніжку малюка і закинути її за іншу. Коліно дитини при цьому повинно стосуватися поверхні, на якій він лежить. Така поза дуже незручна, і дитина буде прагнути всіляко змінити її. Дані вправи є початковим етапом подальшого рухової навички малюка - перевороту з бічного положення на животик.