Як лікувати хропіння методи усунення проблеми

За медичною термінологією хропіння називається ронхопатія. Навіть коли вимовляєш цей термін, здається, що лунає деренчливий звук з переливами і схлипами. Звуки виникають від вібрації звужених стінок глотки. За статистикою, у чоловіків ронхопатія зустрічається частіше, ніж у жінок. Хропуть в тій чи іншій мірі близько 65% чоловіків і 40% жінок у віці після 40 років. У чоловіків більш м'ясисте небо, ніж у жінок, - цим і пояснюється процентне співвідношення. Часто хропіння супроводжується таким синдромом, як апное (раптова зупинка дихання уві сні).

Будь-який лікар скаже, що апное вкрай небезпечно, так як веде до розладів дихальної, серцево-судинної, а також нервової систем, до важких соматичних захворювань і навіть раптової смерті уві сні.

Повернутися до змісту

Причини виникнення хропіння

Що може знайти лікар-оториноларинголог?

Причин, за якими виникає хропіння і зупинки дихання уві сні, існує багато. Розберемо процеси, що зустрічаються найчастіше і ускладнюють прохід повітря через верхні шляху. Ніс і носоглотка є початком дихальних шляхів. Захворювання, які сприяють хропіння у чоловіків і жінок в рівній мірі: аденоїди, риніти хронічні, ріносінусіти, деформації носової перегородки, поліпи носа, якщо при них опухає слизова оболонка носа і утруднюється носове дихання.

Що стосується нижніх відділів дихальних шляхів, це гортань і глотка, тут спостерігається набрякання піднебінних мигдалин, потовщення або піднебінна атонія, розростання язичкової мигдалини, широкий корінь язика, специфічну будову надгортанника, надлишок жирової клітковини в шийної області у людей з надмірною масою тіла, особливості будови нижньої щелепи.

Що може знайти лікар-ендокринолог?

До появи хропіння у жінок або його посилення відноситься період менопаузи. У цей період відбувається гормональна перебудова, яка призводить до ослаблення м'язів дихальних шляхів, набору ваги. Тонус м'язів глотки також знижують порушення функцій щитовидної залози.

Повернутися до змісту

Методи усунення проблеми

Що може запропонувати лікар-терапевт?

Терапевтичні методи лікування - це перш за все різноманітні пристрої, що притримують мову. Існують і спеціальні наклейки, апарати. Вони створюють позитивний тиск повітря при вдиху. Сольові аерозолі, для зволоження слизової оболонки, приносять полегшення. Не рекомендується прийом снодійних препаратів і алкоголю, так як це розслаблює м'язи і мозок перестає нормально контролювати всі процеси, також є вкрай бажаним відмова від куріння (дратує оболонку гортані).

Є спеціальні вправи, які ефективні, коли хропіння пов'язаний зі слабкістю глоткових м'язів. Терапевтичні методи використовують, коли хірургічне втручання не показано через загального стану пацієнта або важких супутніх захворювань. Радикально змінити стан під силу хірургічного втручання.

Що може запропонувати лікар-хірург?

Якщо причина хропіння - викривлення перегородки носа, що виникло після перенесених травм області особи (часто зустрічається у чоловіків), супроводжуване крововиливом в м'які тканини, то в випадках, коли викривлений тільки хрящ початкового відділу, операція триває близько півгодини і проводиться під місцевим знеболенням. Якщо викривлені і задні кісткові відділи носової перегородки, то втручання проходить під загальним наркозом. Час операції збільшується. Операція називається септопластика. Вона відрізняється високою ефективністю. Після септопластики близько 15% як чоловіків, так і жінок перестають хропіти і швидко знижується частота нападів нічного апное.

Причиною хропіння може бути і поліноз носа, що пов'язано з порушеннями слизової оболонки. Слизові м'які освіти заповнюють пазухи і носову порожнину, порушуючи дихання. Лікар призначить операцію видалення носових поліпів. Називається вона полипотомия носа. Іноді поєднується з розкриттям і очищенням придаткових пазух. Виконується в залежності від складності та в поліклінічних, і в стаціонарних умовах.

Причиною можуть бути і риніти. Носові раковини набрякають в самий невідповідний час, коли босими ногами пройдешся по підлозі, або після прийняття гарячої їжі, або коли входиш в тепле приміщення з холоду. Ніс перестає дихати. Вночі стає гірше, коли в положенні лежачи до голови приливає додаткова кров, і наповнює неправильно функціонують судини раковин носа. У вас не виходить заснути, і ви застосовуєте судинозвужувальні краплі (нафтизин, глазолін і ін). Вони викликають спазм судин і на час відкривають носові ходи.

Через кілька годин ефект від ліків проходить і ніс знову перестає дихати. Будь-який лікар скаже, що застосовувати такі препарати часто заборонено, так як вони викликають звикання. Крім того, судинозвужувальні препарати містять адреналіноподобних речовини, які посилюють тонус судин і призводять до підвищення артеріального тиску.

Якщо риніти набувають частий характер, лікар порадить хірургічне втручання. Сенс його - зменшити розміри дихальної системи і виключити обструкцію порожнини носа, яка викликає хропіння.

Загальні поради всім хропе

Так як навіть найкраща операція не дає 100% успіху, лікар радить спробувати всі види лікування і займатися загальним оздоровленням організму. Загалом, робити все необхідне, щоб позбутися від неприємного і часто небезпечного хропіння.