Іпохондрія що це таке, її симптоми і методи лікування

Іпохондрія - це психопатологічне стан, при якому у пацієнта виникають симптоми одного або декількох соматичних захворювань, при відсутності функціональних змін в органах і системах. Характерно підвищене занепокоєння з приводу свого здоров'я, гіпердіагностика, впевненість в наявності будь-якої небезпечної хвороби.

Іпохондричний розлад може бути як самостійним захворюванням, так і одним із симптомів іншого психічного розладу. Поширеність цього захворювання точно теж не відома, адже розпізнати іпохондриках, особливо, якщо у нього є кілька «справжніх» розладів, серед інших пацієнтів дуже складно.

За даними зарубіжних фахівців, близько 10% населення страждає від тієї чи іншої форми цього розлади, американські дослідники вважає, що приблизно третина, звернувшись за медичною допомогою, не має будь-яких органічних патологій.

Причини ипохондрического розлади

Як і при інших соматоформних захворювань, точна причина розвитку іпохондрії досі невідома. Фізіологи і психологи виділяють кілька можливих причин виникнення такої патології як іпохондрія, а також сприятливі фактори, які збільшують ризик її розвитку.

Хочеш зустріти хорошу людину і вдало вийти заміж?

Є надійний засіб, що допомагає привернути любов в своє життя. Цю історію про своє сімейне щастя розповіла звичайна вчителька з невеликого міста.

Серед причин розвитку іпохондрії:

• 
  розлади і порушення роботи кори головного мозку;
• викривлене сприйняття корою головного мозку сигналів, що надходять від внутрішніх органів;
• порушення шляхів проведення сигналів від кори до нижчерозташованими відділах вегетативним відділам головного мозку;
• наявність іншого, психопатологічного розладу або захворювання.

Факторами можуть бути:

симптоми захворювання

Точно оцінити достовірність скарг іпохондриків дуже складно: наявні у них симптоми вони сильно перебільшують, а приймати ліки і повноцінно лікуватися часто «забувають».

Більшість іпохондриків - начитані й освічені люди, які багато часу присвячують пошуку медичної інформації про свої захворювання, тому визначити їх виходить далеко не відразу.

Зазвичай іпохондрики не по одному разу проходять всіх фахівців, в пошуку лікаря, який зможе їм допомогти, стають завсідниками медичних установ, вважаючи всіх фахівців не достатньо освіченими, чуйними і не звертають увагу на пацієнтів. Діагностуються, як правило, тільки крайні форми захворювання, коли стають помітними психічні порушення.

Запідозрити іпохондриках можна за такими ознаками:

• постійний страх перед хворобою, травмою і так далі;
• повна захопленість або зацикленість на своєму здоров'ям або хвороби;
• постійні спроби знайти причину захворювання, підтвердити його наявність;
• постійні скарги на слабкість, зниження працездатності, погане самопочуття;
• задишка, нестача повітря, відчуття здавлення, болі в грудях і інші ознаки хвороб, не підтверджені лабораторними та інструментальними методами;
• недовірливість, боязнь заразитися, спроби дезінфекції, які нічим не обгрунтовані і виглядають надмірними;
• песимістичний настрій, депресивний стан.

Також виділяють 3 форми іпохондрії:

Іпохондрія у дітей і підлітків

У дитячому та підлітковому віці іпохондрія може протікати не так виражено, але вона обов'язково потребує лікування у психолога або психотерапевта, так як навіть не виражене розлад в цьому віці може стати причиною серйозних проблем в майбутньому.

Іпохондричний розлад може виникнути як самостійне захворювання або як симптом інших психічних розладів: депресії, неврозу, шизофренії.

Симптоми патології частіше виникають у тривожно-недовірливих дітей і підлітків, яких надмірно опікують, висловлюють тривогу станом дитини або постійно говорять на тему здоров'я.

У дітей іпохондрія може розвинутися після гострої психотравмуючої ситуації - хвороба або смерть близької людини, важкої хвороби або травми. Основні симптоми: тривожність і страхи, дитина стає замкнутим, відмовляється робити що-небудь небезпечне з його точки зору (виходити на вулицю, їсти тверду їжу, спати на самоті).

У підлітковому віці може з'явитися зацикленість на своє здоров'я, надмірна гидливість, акцентуація на своєму стані: скарги на задишку, запаморочення, болі в тілі і так далі. Підлітки не піддаються переконанню, можуть бути впевнені в наявність у себе смертельних захворювань. Така поведінка характерна для тривожно-недовірливих підлітків в період пубертанта, особливо страждають від астеновегетативного синдрому або вегетосудинної дистонії.

Лікування іпохондрії повинен проводити тільки лікар психотерапевт або психіатр. Залежно від вираженості симптомів хворому призначають симптоматичну або підтримуючу медикаментозну терапію і психотерапію. Лікування іпохондрії завжди дуже складне, тому що пацієнти відмовляються визнати своє захворювання, з гнівом відкидають спроби їм допомогти і продовжують шукати способи вилікувати свою «хворобу».

Медикаментозне лікування

Симптоматичне лікування іпохондрії включає в себе:

• 
  прийом седативних препаратів - екстракт валеріани, пустирника, півонії та їх похідні, Персен, Фітосед, Ново-пасив, Дорміплант, Валідол, Седарістон і інші;
• прийом снодійних препаратів - приймаються тільки за призначенням і під контролем лікаря: Донорміл, Мелаксен, Гіпосед, Барбаміл, Бромізовал і інші;
• прийом антидепресантів - Амітриптилін, Сертралін, Флуоксетин. Ці препарати не викликають звикання, але ефект від їх застосування настає тільки через 2-3 тижні від початку прийому;
• нейролептики - застосовуються в разі важких психічних розладів і порушень поведінки: Рисполепт, Хлопротіксен, Сонапакс, Грандаксин.

Лікування у психотерапевта

Лікування у психотерапевта включає в себе безліч методів, терапія підбирається індивідуально, залежно від стану та форми захворювання. При іпохондрії використовуються:

• індивідуальна психотерапія;
• сімейна психотерапія;
• групова психотерапія;
• раціональна психотерапія;
• когнітивно-поведінкова психотерапія

Всі ці методи можуть бути дуже ефективними, за умови налагодження контакту психотерапевта з хворим.

Як позбутися від іпохондрії самостійно

Повністю позбавитися від іпохондрії навіть за допомогою комплексного лікування можна тільки за умови бажання і зусиль самого хворого.

Наші Новомосковсктелі рекомендують:

Як знизити вагу, поліпшивши свій настрій? Для цього достатньо всього лише. Новомосковскть далі >>>

Щоб самостійно позбавитися від іпохондрії рекомендується:

1. Прийняти ситуацію - іпохондрія таке ж захворювання, як депресія, невроз або будь-яке інше. Хворий повинен прийняти це і дозволити собі отримати лікування.
2. Навчиться перемикатися - вміння не концентруватися на своєму самопочуття, не слухати негативну інформацію, не підтримувати розмови про хвороби або методах лікування.
3. Як можна більше спілкуватися з різними людьми.
4. Навчитися методикам розслаблення і боротьби зі страхами - це можуть бути фізичні вправи, дихальна гімнастика, йога, плавання або будь-який інший спосіб, що допомагає хворому розслабитися.

Самостійно позбутися від іпохондрії можна тільки на початкових стадіях захворювання, в більш важких випадках краще покластися на допомогу фахівців.