Хронофаги - поглиначі і пожирачі часу
види хронофаги
У зв'язку з тим, що вибір, куди витратити свій час, завжди варто, в першу чергу, за нами, то і протистояти хронофаги ми в силах самостійно. Наприклад, тільки ми вирішуємо, скільки часу витратимо, збираючись в гості. Якщо ми виділимо на збори 15 хвилин, то будемо намагатися укластися саме в 15 хвилин. А якщо порахуємо, що нам потрібно збиратися 2 години, то обов'язково растянем збори саме на 2 години.
Правда, іноді ми не в змозі контролювати все поглиначі часу, наприклад, пробки в дорозі, черги в магазинах або відкладені авіарейси. Але на такий випадок потрібно мати при собі книгу або аудіозаписи з корисною інформацією.
З вищесказаного можна зробити висновок, що пожирачі часу можна розділити на контрольовані і неконтрольовані.
Крім цього, за ступенем очікування хронофаги можуть бути очікуваними і несподіваними. Тобто, прямуючи в поліклініку на прийом до лікаря, ми можемо спрогнозувати простоювання в черзі. А ось спрогнозувати раптову поломку автомобіля в дорозі вже складніше.
У будь-якому випадку, цей час також можна використовувати, щоб зробити дзвінки, на які у Вас постійно немає часу, або релаксацію і уявне читання афірмації.
Поглиначі часу, пов'язані із зовнішніми обставинами:
-комп'ютерні ігри. З цим хронофаги потрібно бути особливо пильним, адже він може привести до проблем із зором і нервовою системою, аж до психічних розладів.
-комп'ютер і Інтернет. У наш час складно уявити собі життя без даних поглиначів часу. У багатьох навіть існує очевидна Інтернет-залежність. від якої не так-то просто позбутися.
-дорога. Якщо Ви - за кермом, то обов'язково слухайте аудіокниги або складайте в думці план дій в якомусь важливому напрямку. Якщо ж Ви - пасажир, то можна не тільки щось пописати, почитати або обміркувати, але і просто відновити сили, подрімавши.
-перекури і перекушування. Ці хронофаги часто необхідні, але вони не повинні влаштовуватися занадто часто і тривати занадто довго.
-дрібні послуги знайомим. Ми відчуваємо себе ніяково, коли відмовляємо людям в їх проханнях. Але іноді це просто необхідно робити.
Пожирачі часу, пов'язані з внутрішньою організацією людини:
-звичка не доводити почате до кінця
-звичка робити 15 справ одночасно
-невміння розставляти пріоритети
-невміння ставити цілі і розбивати її на завдання
-відсутність розпорядку дня
-неправильне зберігання інформації
-невміння говорити «ні»
-звичка відкладати на завтра
Як бачите, за великим рахунком, з більшістю хронофаги можна вести боротьбу самостійно і досягти в цій боротьбі значних успіхів, які, безсумнівно, приведуть до глобальних успіхів у Вашій особистій і професійній сферах життя!
Якщо ви хочете дізнатися, як позбавитися від безгрошів'я і злиднів, і шукайте змови, молитви і обряди як чарівної палички, пам'ятайте одне правило. Щоб вирішити фінансові проблеми, недостатньо просто вимовляти магічні слова, потрібно діяти!
Психологія бідності - це постійне вишукування акцій, пристрасть до знижок, засудження багатих, заздрість і неприязнь до тих, хто вміє заробляти, страх перед майбутнім і невпевненість в завтрашньому дні.
Що це: гордість чи гординя - коли ми відчуваємо самоповагу, почуття задоволення і радість за себе, після того як вибралися зі злиднів, впоралися з перешкодами на шляху до успіху, подолали хворобу, протистояли ворогові і захистили свою сім'ю?
Багато маски для зміцнення і зростання волосся, приготовлені в домашніх умовах, надають ефект нітрохи не гірше, ніж салонні процедури. Єдиною умовою успіху повинен стати ...
Для стайлінгу рекомендується використовувати ті кошти, які призначені саме для догляду за кучерявими волоссям і волоссям після хімічної завивки.
Стаття допоможе структурувати свої думки і ідеї тим, хто вперше зіткнувся з необхідністю продати бізнес швидко, але не знає, з чого почати.
Переступивши поріг квартири, яку ви хочете зняти, правильно було б відразу попросити господаря квартири показати вам документи. Якщо ж він починає переконувати вас у тому, що з документами все в порядку без надання їх, то це привід задуматися про непорядність людини і юридичної нечистоті квартири.
В цілому, правильні залицяння до дівчат на увазі під собою дії чоловіків, які викликають позитивні емоції у дам. І без почуття гумору тут не обійтися.
Часом вражає той факт, наскільки деякі чоловіки мають у своєму розпорядженні до себе, інтуїтивно знаючи, як знайомитися в інтернеті з дівчиною правильно.