Холодне антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Холодне антицелюлітне обгортання в домашніх умовах. Методика

Некрасиві горбки на проблемних зонах доставляють представницям прекрасної статі чимало клопоту, адже так хочеться завжди виглядати ідеально. Позбутися від целюліту не так просто як здається, адже для цього потрібно змінити свій раціон харчування, частіше займатися спортом і спрямувати зусилля на місцевий вплив.

Напевно ви чули про таку процедуру як обгортання. адже багато хто стверджує, що це найкращий і дієвий спосіб позбавитися від небажаних горбків. Насправді важливо також розуміти, що існує велика різноманітність різних обгортань, які можна застосовувати в залежності від ступеня проблеми. Також обгортання діляться на гарячі і холодні. Давайте поговоримо про холодних обгортаннях і про те, як їх можна робити в домашніх умовах.

Що таке холодне антицелюлітне обгортання?

Для того щоб впливати на клітини і судини необхідно використовувати високі або низькі температури, адже це трохи стресова ситуація для вашого організму, що і потрібно. Але у гарячого обгортання набагато більше протипоказань, тому багато представниць прекрасної статі віддають перевагу саме холодного.

За допомогою охолоджуючих інгредієнтів ви поліпшите кровообіг і таким чином зможете вивести зайві відкладення. Найчастіше для створення антицеллюлитной суміші використовується ментол і м'ята. Це дає охолоджуючий ефект, за рахунок якого судини звужуються, нормалізується обмін речовин і виводиться зайва рідина. Також це чудова можливість продовжити молодість і довше залишатися привабливою і сексуальною.

Що вам знадобиться для холодного антицелюлітного обгортання в домашніх умовах?

- Харчова плівка.
- Антицелюлітне суміш.
- Шматочки бавовняної тканини.
- Теплий одяг.

У процедурі немає нічого складного, адже вам не потрібно витрачати багато часу. найголовніше - нанести суміші і правильно обернути проблемні зони. Звичайно, ви можете купити готовий продукт, адже це суттєво спрощує завдання, але також не варто забувати про те, що ви завжди можете приготувати суміш самостійно. Давайте детально розглянемо особливості проведення такої процедури в домашніх умовах.

Етапи холодного антицелюлітного масажу в домашніх умовах

1. Очистіть шкіру за допомогою скрабу. Краще прийняти гарячу ванну, щоб відкрилися пори, і зробити масаж за допомогою скрабу з досить великими частинками. Ви видаліть мертві клітини і підсилите дію суміші для обгортання. Після прийняття гарячої ванни ви завдасте на шкіру холодну суміш, пори швидко закриються, через що станеться додатковий вплив, необхідне для вирішення проблеми целюліту.

2. Нанесіть на проблемні зони суміш, яку ви заздалегідь вибрали. Якщо хочете приготувати її самостійно, то нижче описано кілька рецептів для домашнього приготування. Ретельно просочуйте бавовняну тканину і прикладайте її до шкіри. Попередньо перевірте продукт на появу алергічної реакції, завдавши його на руку, мінімум на 30 хвилин.

3. Оберніть шкіру харчовою плівкою. Слідкуйте за тим, щоб не потрапляло повітря, інакше бажаного результату вам не домогтися. Важливо, щоб плівка була максимально тонкої і еластичною, адже це забезпечить щільний контакт. Щоб плівка не зіскакувала з стегна, оберніть нею ногу з усіх боків.

4. Зверху накрийте ковдрою або одягніть теплі речі. Це посилить ефект, адже продукт не буде випаровуватися, а тепло, що виділяється вашим тілом, розкриє всі корисні властивості суміші, яку ви завдали.

5. Після закінчення часу прийміть душ. Краще, якщо він буде контрастним, адже так ви посилити дію суміші і додатково зміцните судини.

Рецепти домашнього холодного обгортання

1. Оцтове обгортання. Оцет є в будь-якому будинку, тому даний рецепт доступний багатьом представницям прекрасної статі з різним достатком. Для створення такої суміші вам знадобиться рівна кількість оцту і води і кілька крапель ефірного масла м'яти. Перемішайте інгредієнти до утворення однорідної маси і просочіть отриманою сумішшю шматочки чистої бавовняної тканини.

Прикладіть тканину до проблемних зон, а зверху оберніть частина тіла харчовою плівкою. Завжди змішуйте оцет і воду 1: 1, щоб уникнути неприємних відчуттів під час процедури. Можете також використовувати масло лимона, щоб додатково поліпшити кровообіг. Косметологи рекомендують чергувати м'ятна і лимонне масло, щоб домогтися максимального результату. Обгортання необхідно тримати мінімум годину, після чого важливо прийняти контрастний душ.

2. Масляне обгортання. Це не тільки відмінна можливість позбутися целюліту, але також поживна зволожуюча суміш, яка поліпшить зовнішній вигляд вашої шкіри. Візьміть в рівній кількості масло солодкого мигдалю і мигдальне масло.

Додайте кілька крапель ефірного ялівцевого масла і ретельно перемішайте інгредієнти до утворення однорідної маси. Намочіть в суміші тканину і прикладіть до ваших проблемних місць, зверху оберніться харчовою плівкою. Досить буде 30 хвилин, після чого прийміть контрастний душ і нанесіть зволожуючий гель з охолоджуючим ефектом.

3. Обгортання на основі агар-агар. Візьміть столову ложку агар-агар і 15 крапель комфортного масла. Окремо збийте 2 жовтки і змішайте його з попередньої сумішшю. Обидва продукти перемішайте до утворення однорідної маси і нанесіть на проблемні зони. Зверху оберніться харчовою плівкою і спокійно полежте 20 хвилин. Цього часу для даної процедури буде достатньо, тому після неї прийміть душ і нанесіть зволожуючий крем.

4. Картопляне обгортання. Це найдешевший і простий варіант, який доступний абсолютно всім. Вам знадобиться пара сирих картоплин, які необхідно натерти на дрібній тертці. Отриманий продукт нанесіть на попередньо очищену за допомогою скрабу шкіру і оберніть проблемну зону харчовою плівкою. Час процедури - 50-60 хвилин, після чого важливо прийняти душ і нанести живильний крем.