Фонационное (мовне) дихання

Укладач: доцент Н. Г. Гордєєва

Навчально-методичний посібник розроблений за курсом «Орфоепія і техніка мовлення» відповідно до ДОС ВПО по спеціальності «Журналістика». Містить теоретичні відомості, методичні рекомендації та систему вправ для вироблення навичок голосоведения, мовного дихання і дикції.

Нічим так не нехтують і ніщо так

Чи не потребує постійної уваги, як голос.

Одним з найважливіших компонентів усної мови є голос. т. е. сукупність різноманітних за висотою, силою і тембром звуків, що видаються людиною і служить цілям спілкування.

Професійними якостями голосу є:

· Витривалість - мала стомлюваність голосових зв'язок при великому навантаженні;

· Стійкість - рівність звучання по всьому діапазону, без вигуків і провалів;

· Сила - вміле використання різних рівнів гучності, від тихого до повного інтенсивного звуку;

· Дзвінкість, чистота звучання;

· Зібраність звучання, концентрація звуку;

· Політ - здатність голосу летіти вперед, долаючи відстань.

Навчити людину володіти своїм голосом покликана техніка мовлення - комплекс прийомів і навичок мовного дихання, голосоведення, дикції і інтонаційно-мелодійного ладу мови.

Оволодіння технікою мови дозволяє:

- не втомлювати при багатогодинний навантаженні на мовний апарат,

- домагатися максимального контакту з аудиторією,

- досягти високоякісної мови.

Для оволодіння ТР необхідно мати загальне уявлення про произносительном апараті людини і процесі речеообразованія, а також про такі ключові поняття, як дикція, голос, інтонація.

У людському організмі немає спеціальних органів, призначених тільки для вимови. Произносительного вони стали лише в результаті багатовікової еволюції людини. Мовний апарат включає три функціональні області:

-Респірації - це організація дихання. Респірації забезпечується дихальним апаратом, що складається з легких, бронхів і трахеї (дихального горла). Мовна функція дихального апарату полягає у виробництві необхідної для роботи голосових зв'язок повітряного струменя.

-Фонації - освіту голосу. Власне мовний апарат складається з гортані, внизу якої знаходяться голосові зв'язки, глотки, порожнин рота і носа.

-Артикуляцію - виробництво звуків. Артікуляторние органи, безпосередньо беруть участь в утворенні звуків, діляться на активні, здатні до самостійних рухів (язик, губи, м'яке піднебіння, задня стінка глотки), і пасивні, нерухомі (зуби, альвеоли, тверде небо). Кожному звуку мови відповідає певне статичне положення, або певна динаміка зміни артикуляцій, т. Е. Певна артикуляція.

Усна мова-це складний динамічний процес, який забезпечується одночасною і цілісної діяльністю всіх трьох систем: дихальної, голосової і артикуляторной. Тому і техніка мови включає комплекс вправ для тренування правильного дихання, артикуляції і вимови.

Фонационное (Мовленнєвий) ДИХАННЯ

Дихання бере найактивнішу участь у будь-якій людській діяльності і особливо в мовної. Не випадково Л. І. Вансовская зазначає, що «мова - це озвучений видих»! Пов'язане зі звуком дихання називають фонаційним.

Фонационное дихання відрізняється від звичайного фізіологічного наступними ознаками: дихання під час промови довільно, контрольовано, вдих коротший і енергійний, а видих сповільнений. Типова помилка - набір зайвої повітря; це не тільки марно, але й шкідливо. У разі необхідності краще зробити безшумний добір повітря носом вже в процесі мовлення. Мовне дихання повинно бути глибоким, т. Е. Здійснюватись ніжнеребернимі м'язами, м'язами черевного преса і діафрагмою. При вдиху скорочується і ущільнюється діафрагма, головна дихальний м'яз; грудна порожнина розширюється вперед і в сторони. Плечі, верхній відділ грудей при правильному вдиху залишаються нерухомими. Мовний видих здійснюється в першу чергу через рот.

Характеристики мовного дихання

1. Активність: подих - енергетична база нашої мови.

2. Організований видих - фонационное дихання пов'язане з виникненням і поширенням звуку, тому струмінь повітря, що видихається повинна як би фокусуватися в одній точці.

3. Розподіл видиху - вміння свідомо ділити весь обсяг повітря, що видихається на рівномірні відрізки-порції. Вдих в 10-15 разів коротше видиху (при добре тренованому диханні видих ділиться на 25-30 порцій, кожна з них повновагих, а значить, кожне слово повнозвучно). Немає необхідності збільшувати обсяг вдихуваного повітря, важливіше навчитися розподіляти наявний запас на рівні по активності видиху порції.

4. Добір дихання в процесі мовлення - необхідність швидко, енергійно, непомітно для слухача підхоплювати нову порцію повітря, поповнювати його запас в кожній зручній паузі.

Елементи мовного дихання

1. Глибокий, енергійний, короткий вдих, в основному через ніс;

2. Рівномірний, активний, чи не слабшає ( «незатухаючий») до кінця видих;

3. «Фокусування» видиху на кінчиках трохи зібраних (як для свисту) губ.