Електронна сигарета шкоду і користь для здоров’я

Привіт, дорогі Новомосковсктелі! У всьому світі вже багато років спостерігається тенденція до обмеження свободи куріння, а також зростання цін на тютюнові вироби. Часом у курців просто-напросто немає можливості купити сигарети і спокійно покурити поза домом. У такій ситуації чудовою альтернативою стає електронна сигарета. Їх використання не регулюється так жорстко, що значно спрощує життя всім залежним від нікотину. Однак з моменту їх появи не вщухають суперечки про те, чи шкідливі електронні сигарети для здоров'я. Саме це ми сьогодні і з'ясуємо. Спочатку ми розберемося, що ж собою являють ці вироби, порівняємо їх з звичайними сигаретами, потім поговоримо про шкоду і користь електронних сигарет, а також розглянемо ще кілька важливих питань, пов'язаних з ними.

Електронні сигарети

Зараз є величезний вибір електронних сигарет, так як їх виробництвом займаються понад п'ятсот компаній, при цьому кожна з них виробляє ще й різні моделі. Видів рідин для наповнення таких сигарет взагалі близько восьми тисяч, які розрізняються не тільки смаковими добавками, але і пропорціями основних компонентів. Виходить, що існують десятки тисяч різних видів таких сигарет. Саме тому дуже важко однозначно оцінити їх можливу шкідливість.

Спочатку вони призначалися для того, щоб людина могла поступово і легко кинути палити. Однак зараз вони стали настільки популярні, що їх використовують просто замість сигарет на регулярній основі, не маючи мети кинути куріння. Звідси виникає занепокоєння про те, наскільки шкідливі такі звички.

Конструкція і принцип роботи

Вони являють собою щось схоже на інгалятор. Випускаються або у вигляді сигарети, або у формі невеликої коробочки з мундштуком. Всередину заздалегідь заливають рідину, а також вставляють батарейку. Коли людина натискає на кнопку, в апараті починає нагріватися спеціальна спіраль, на яку потрапляє рідина. Від випаровування з'являється пар, який і слід вдихати. Коли кнопку відпускають, спіраль відразу ж починає остигати. Деякі моделі не мають кнопок і автоматично визначають потрібний момент для нагріву спіралі.

Багато хто вважає, що раз немає процесу горіння, то і поганого впливу на них чинився бути не може. Це не так. Шкода електронної сигарети для здоров'я повністю визначається складом рідини, яку використовують при палінні. Як правило, складається вона з п'яти компонентів:

Вона не робить ніякого негативного впливу на людський організм.

Як впливає на організм гліцерин - теж дуже серйозне питання. Ця речовина є спиртом, який використовують при створенні рідини для куріння в 98% випадків. Він майже не токсичний, що робить ймовірність отруєння його парами вкрай низькою, але іноді він може викликати небезпечні алергії.

Ця досить в'язка безбарвна рідина не має запаху і несе в собі функцію розчинника. Її часто використовують в медицині. Чи є шкода від її вдихання? При помірному курінні вона не є небезпечною для здоров'я.

Останнім важливим компонентом виступають ароматизатори. Присутні вони в невеликій кількості, від чого і є безпечними. Винятком може стати індивідуальна непереносимість. Вони роблять куріння більш приємним і бажаним, а кількість різних смаків просто зашкалює, залучаючи нових любителів солодкого пара.

Порівняння зі звичайними сигаретами

Що шкідливіше електронні сигарети або звичайні? Більшість людей сходяться на думці, що електронний варіант все ж безпечніше. Це пов'язано з тим, що склад звичайних сигарет містить масу шкідливих речовин, частина з яких представляє собою продукт горіння при викурюванні. Найбільш небезпечними є:

Цей список доводить, що шкоди електронні сигарети з рідиною завдадуть значно менше. Однак не варто вважати їх повністю безпечними.

Вплив на організм

Тепер поговоримо про те, чи шкідлива електронна сигарета для організму. Це дивно, але вона може бути навіть корисною. Шкоди, звичайно, трохи більше. Почнемо з позитивного.

чим корисна

Позитивний вплив не таке вже й серйозне, та й стосується тільки курців, але воно все-таки є, що не може не радувати. Багато курців, якими замінено звичайні сигарети на електронні варіанти відзначали у себе:

• Поліпшення загального самопочуття;
• Зникнення кашлю і задишки;
• Нормалізація власного запаху;
• Повернення відчуттів смаку в роті і нюху;
• Припинення пожовтіння зубів;
• Відновлення кольору обличчя.

Для людей, які ніколи не курили і вирішили почати цим займатися за допомогою електронного варіанту, користі не буде ніякої. Єдине, що можна віднести для таких людей до хорошого - поліпшення уваги і концентрації.

чим шкідлива

Електронні сигарети дуже шкідливі чи ні? Так. Нашкодити вони можуть дуже серйозно, нехай навіть вони і безпечніше класичного варіанту. Що вас може чекати:

• Аритмія, тахікардія, стенокардія, ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, інфаркт;
• Гіперглікемія, гіпертонія, атеросклероз;
• Подразнення дихальних шляхів, індивідуальна непереносимість.

Ще дуже багато залежить від кількості викурених речовин, що входять до складу рідини. При зловживанні можна зіткнутися з набагато більш серйозними проблемами:

• Пригнічення ЦНС;
• Пошкодження нирок;
• Алергічні реакції;
• запаморочення;
• Головний біль і животі;
• Слабкість, нудота, діарея;
• Висока слиновиділення.

Не менш важливе значення має якість як самої сигарети, так і рідини. Надайте цьому особливого значення при покупці. Серйозне вплив завдадуть неякісна електронна сигарета з рідиною, від електронних сигарет з рідиною низької якості у вас, швидше за все, буде отруєння, так як в дешевих підробках використовують самі шкідливі хімічні елементи, які можуть надати саме непередбачений вплив на організм.

Чи шкідливі варіанти без нікотину

Якщо вам просто подобаються вдихати пару від таких сигарет, а залежно від нікотину немає, то спробуйте купити рідина, що не містить цієї речовини. Чи шкідливі електронні сигарети без нікотину? Так, але не настільки, як з ним. Це набагато безпечніше. Швидше за все, не буде ніякої шкоди, крім ризику зіткнення з алергією.

Чи шкідливі вони для оточуючих

Ще одне важливе питання, яке турбує вже не тільки самих курців, але й звичайних людей, полягає в тому, якої шкоди від електронних сигарет для оточуючих. У парі, який поширюється по повітрю з вдихом курця, не міститься ніяких шкідливих речовин, крім нікотину. Навіть на відкритому повітрі організм людини, що пройшов повз курця, навколо якого розходиться пар, отримує достатню дозу нікотину, щоб випробувати на собі його шкідливий вплив. Якщо говорити про закритих приміщеннях, то шкода ще значніший, нехай і менший, ніж для самого курця.

Погляд лікарів і вчених

Відгуки лікарів про таку альтернативу тютюнових виробів теж не зовсім однозначні. Ніяких повноцінних досліджень на цю тему проведено не було, через що зробити остаточний висновок вченим або лікарям дуже важко. Одні кажуть, що такі сигарети шкідливі, а інші хвалять їх за більшу безпеку, в порівнянні зі звичайними. На нормальні дослідження знадобиться не один десяток років, щоб з'ясувати, як вплине це все на людину в майбутньому.

Вже зараз деякі перевірки дозволили довести, що електронна версія сигарет не викликає онкологічних захворювань, а також допомагає вже кращим.

Загальна думка така: електронний варіант менш шкідливий, ніж класичний, але при цьому має ряд своїх недоліків і переваг, а довгостроковий вплив на організм поки невідомо.

Плюси і мінуси

Які плюси і мінуси у електронних сигарет, в порівнянні зі звичайними? Ніхто не буде сперечатися, що у них є переваги і недоліки. Які ж плюси:

• Більш нешкідливі;
• Не так небезпечні для оточуючих;
• Допомагають кинути палити;
• Є варіанти без нікотину;
• Не залишають після викурювання недопалків та іншого сміття;

Мінусів трохи менше:

• вартість;
• Необхідність обслуговування (заміна рідини, акумуляторів, чистка);
• Невідомо, які наслідки можуть проявитися через багато років після куріння.

Поступово в усьому світі починають обмежувати продаж електронних сигарет, щоб уникнути масового поширення цих виробів, а також позбавити від їх негативного впливу некурящих і дітей. Наприклад, в США була розроблена програма, що включає в себе наступні пункти:

• Заборона продажу неповнолітнім;
• Вимога документів при покупці;
• Обов'язкова перевірка складу і ін. Даних державою;
• Наклеювання попереджають про шкоду стікерів на упаковки;
• Покарання за поширення безкоштовних пробників і продаж в автоматах.

ВУкаіни ж тільки починають займатися перевірками і обмеженням продажу подібної продукції. Швидше за все, в найближчі роки вона буде прирівняна до звичайної тютюнової продукції, а продажу і свобода використання будуть жорстко контролюватися.

Як ви зрозуміли, такі сигарети менш шкідливі, ніж звичайні. Якщо ви хочете перейти на них, то обов'язково купуйте тільки якісну продукцію, звертайте увагу на склад, а також намагайтеся не зловживати їх використанням. Некурящим ж взагалі краще і не пробувати, причому як перші сигарети, так і другі. Бажаю всім удачі!