Ейдетично пам’ять, як розвинути зорову пам’ять
Ейдетично пам'ять дозволяє людині запам'ятовувати суб'єктивні образи, тобто використовувати свій зір і послідовні асоціації для подальшого відтворення інформації. На сьогоднішній день існує твердження, що нею володіють тільки діти і підлітки, в період їх найактивнішого розвитку. Що стосується дорослих, ейдетична пам'ять спостерігається лише у малій частині.
Правда, зараз з'являється все більше шкіл, які допомагають її поліпшити, так як це відкриває перед людиною масу нових, невідомих раніше здібностей.
Що це таке?
Здатність людини запам'ятовувати і відтворювати живі образи в максимально детальному їх відображенні називається ейдетічеськой, фотографічної або зоровою пам'яттю. Все це одне і те ж. Зорова пам'ять дозволяє запам'ятати / відтворити текст або образ в найменших деталях. Як правило, такі образи запам'ятовуються надовго і згадати їх не складає ніяких труднощів.
В якості помічника, для створення максимально точної картини, до процесу запам'ятовування також приєднується слухова, тактильна і, в багатьох випадках, нюхова пам'ять.
Все це збільшує шанси запам'ятати подія надовго, так як образи максимально яскраві, а як відомо, яскраві образи - основа довготривалої пам'яті.
Якщо ви хочете перевірити, чи переважає зорова пам'ять в процесі запам'ятовування у вашої дитини, проведіть простий тест. Його результати покажуть вам, чи треба щось поліпшити в роботі з малюком.
Для тіста вам знадобиться кілька малюнків, які він раніше ніколи не бачив. Попросіть подивитися на них деякий час і закрийте. Тепер нехай він закриє очі і представить, що тільки що бачив. Попросіть описати в деталях картинку. Якщо все вийшло, вітаємо, ейдетична або фотографічна пам'ять присутній і можна спробувати її розвинути.
Презентація: "Ейдетично пам'ять і Ейдетично форми навчання дітей"
Як ми вже говорили, найчастіше така пам'ять розвинена у дітей і підлітків. Це їх дуже захоплює, так як, повністю відпадає необхідність в будь-яких шпаргалки, адже досить закрити очі і відтворити в пам'яті підручник. Якщо запитати у дітей, як виглядає цей процес, вони дадуть відповідь, що просто гортають в голові підручник і списують з його сторінок потрібну їм інформацію.
актуальність тренувань
Практично 80% інформації людина сприймає через органи зору, проте не всі застосовують на практиці таку можливість. Натренований зорова пам'ять дозволяє підвищити свій творчий хист як в освітньому процесі, так і в роботі, а також у звичайному житті. Ейдетично пам'ять розширює сприйняття, дозволяючи людині бути більш сконцентрованим.
Як тренувань розроблені безліч вправ. До основних відносять такі:
- Малюйте. Такий простий спосіб можна задіяти незалежно від здібностей. Головне правило - перенести на папір те, що закарбувалося в пам'яті.
- Образи. Практикувати таку вправу можна де завгодно і коли завгодно. Техніка полягає в запам'ятовуванні об'єкта і його відтворенні в думках. Уявіть предмет у всіх тонкощах. До речі, це можуть бути як нерухомі предмети, так і особи людей.
- Гра. Створено чимало ігор, які спрямовані на поліпшення ейдетічеськой пам'яті. Мабуть, сама популярна, це «знайди відмінності», коли беруться на вигляд однакові зображення, але з невеликими відмінностями.
- Спогади. Тренування полягає у відтворенні перед сном всього того, що відбувалося протягом дня. Головне згадувати, створюючи зорові образи.
У наступному розділі Ви познайомитеся з більш докладними заняттями на тему, як розвинути зорову пам'ять.
Як розвивати?
Пам'ять розвивається лише за допомогою постійних тренувань, які дуже цікаві. Поліпшити її, дуже просто, достатньо уважно спостерігати за всім, що ви бачите навколо і намагатися запам'ятовувати кожну деталь. Прекрасним способом є прогулянки, під час яких ви будете намагатися запам'ятати кожну вулицю на вашому шляху.
Існує твердження, що люди, що володіють добре розвиненою ейдетічеськой пам'яттю, відмінно орієнтуються на місцевості.
Не менш успішно розвинути зорову пам'ять можна за допомогою гри в шахи. Сенс в тому, щоб намагатися запам'ятати, як можна більше можливих ходів і комбінацій. Тому, якщо ви хочете поліпшити зорову пам'ять своєї дитини, віддайте його в шаховий клуб.
Існують і спеціальні вправи, які допомагають розвинути зорову пам'ять:
- Можна взяти кілька сірників і кинути їх на стіл в хаотичному порядку. Попросіть дитину уважно подивитися на фігуру, яка вийшла. Закрийте сірники щільним листом паперу, а малюк нехай відновить і намалює фігуру, яку він тільки що бачив.
- Можна трохи ускладнити завдання. Згадайте дитині який-небудь предмет домашнього вжитку, з яким він часто стикається або іграшку. Попросіть закрити очі і уявити, як він виглядає. Дуже важливо згадати найменші деталі та представити максимально яскраву картинку. Нехай малюк намалює те, що бачив.
Хороша зорова пам'ять - результат тренувань. З кожним вправою, вірніше його результатом, ви будете розуміти, як поліпшити зорову пам'ять ще більше.
Ускладнюйте вправи, будьте уважними і спостережливими. Все це викликає активну роботу мозку, що, безсумнівно, тільки розвиває ваші здібності.
фотографічна пам'ять
Застосування даного виду пам'яті дозволяє розширювати можливості людини. За лічені секунди можна запам'ятовувати великі обсяги інформації, людей, місцезнаходження речей і т.д. Але щоб домогтися таких результатів, слід систематично і наполегливо тренуватися.
Час від початку заняття до отримання перших результатів дуже індивідуально і залежить від здібностей особистості. Наприклад, при наявності добре розвиненою зорової пам'яті, можна стверджувати, що і фотографічна добре розвинена, а, отже, поліпшення відбуватиметься швидше. Щоб отримати результати, потрібно не менше 15-20 хвилин в день вправлятися. Ефект буде помітний вже через місяць.
Вправи для розвитку фотографічної пам'яті:
Всі наведені в статті вправи для розвитку ейдетічеськой пам'яті необхідно виконувати щодня. Тільки при такому підході можна домогтися приголомшливих результатів.
