Дитина часто хворіє в дитячому садку

Відвідування дошкільного закладу відіграє величезну роль у розвитку кожної дитини. У садку дітки вчаться знаходити спільну мову з однолітками, спілкуватися з дорослими людьми, отримують безліч нових знань і умінь. Однак часто трапляється так, що малюк, який ніколи не хворів будинку, під час вступу до дитячого садка починає хворіти кожні два тижні. На пострадянському просторі навіть введений спеціальний термін «часто хворіє дитина», який застосовується до дитсадкові вихованцям, які хворіють на більше 6 разів на рік. Однак в більшості цивілізованих країн вважається, що перенесення дитиною хворобливих станів до 10 разів на рік є нормою для організованих дитячих установ. Де ж джерело проблем зі здоров'ям дитсадівських малюків, як поступати батькам, щоб їхні чада не хворіли?

Причини частих хвороб дитсадівських вихованців

Статистика стверджує, що ті дітки, які відвідують дитячий садок, хворіють всього на 13% частіше, ніж ті, які в нього не ходять. Причому в перший рік, як правило, хворіє більша частина дітей, у другій цей показник знижується до 20%, а на третьому році здобуття дошкільної освіти вже тільки 10% малюків не ходять в садочок через хворобу. Тяжкість захворювань з плином часу також знижується. Все це говорить про те, що в дитячому організмі активно формується імунна система. Так чому ж хворіють діти?

Слабкий імунітет

Розвиток імунної системи людини починається ще внутрішньоутробно. Однак плід для материнського організму є біологічно чужорідним, тому щоб запобігти відторгненню він захищений плацентою і має високу супрессорную активність. Тобто імунну відповідь майбутньої дитини постійно пригнічується. Від моменту народження починається активне становлення імунної системи малюка. При цьому слід розрізняти загальний і місцевий імунітет.

Корисно знати: механізм загального імунітету запускається, якщо мікроби проникають в кров і тканини організму, а місцевий відображає постійні атаки мільярдів вірусів і бактерій, які потрапляють з навколишнього середовища на шкіру і слизові оболонки.

Таким чином, якщо дитина часто хворіє, але з захворюванням його організм справляється легко і швидко, то у нього хороший загальний імунітет, але поганий місцевий.

Великий дитячий колектив

Приходячи в дитячий сад вперше, дитина стикається з абсолютно незнайомою йому флорою, до якої йому ще доведеться звикати і адаптуватися. Йому доводиться зіткнутися з безліччю нових мікроорганізмів. Носіями цих мікробів є інші діти, з якими він цілими днями грає, обмінюється іграшками, контактує іншими способами. Оскільки в даний час в дитячих садах існує дефіцит місць, то групи комплектуються по максимуму, тому одночасно в приміщенні, площа якого не перевищує 30-60 квадратних метрів, може перебувати 25-35 вихованців. У деяких з них можуть бути слабкі прояви хвороби, інші можуть бути носіями інфекції.

Корисно знати: навіть якщо всі ці діти будуть здорові, то новачок може захворіти буквально через кілька проведених в саду днів, оскільки його організм відреагує на ще невідомі йому мікроби.

Крім того, патологічна мікрофлора в дитячому колективі постійно оновлюється, так як малюки-дебютанти, швидше за все, є носіями раніше невідомих в групі видів бактерій і вірусів. Пройде небагато часу поки діти адаптуються до флори один одного, вироблять стійкість до патогенних мікроорганізмів.

Також не слід забувати, що для кожної мами її дитина один єдиний і перед прогулянкою в зимову пору року вона ретельно перевіряє одягнуло її чадо теплі носочки, що не розстебнута чи де гудзик на його куртці, зав'язаний чи шарф. А у виховательки дитячого саду і нянечки цілих 35 вихованців, тому кожен з них має шанси застудитися через банального недогляду.

Вина батьків, проблеми системи

Для того щоб хто-небудь з одногрупників захворів потрібен джерело інфекції, а в дитсадівському колективі вони зустрічаються часто-густо. Дуже часто обставини, фінансові та інші особисті проблеми змушують мати приводити в групу не зовсім здорову дитину. У свою чергу, вихователь повинен відправити хворіє дитини додому, але так теж відбувається не завжди. Не дивно, що для його ровесників це може обернутися плачевно.

Стан приміщення і мікроклімат

Більшість дитячих садків розміщуються в старих будівлях, які давно не піддавалися капітального ремонту. Часто там встановлені дерев'яні вікна, які за довгі роки всохли, розхиталися і пропускають протяги, підлогу завжди холодний, а батареї ледве теплі. Не дивно, що в таких умовах діти часто застуджуються або підхоплюють вірусні та інші інфекції.

Корисно знати: величезний вплив на частоту захворюваності серед дітей надає мікроклімат в дитсадівських приміщеннях, в яких грають і сплять діти.

Так, під час опалювального сезону параметри повітря абсолютно не відповідають санітарно-гігієнічним нормам і правилам, що діють в дитячих дошкільних установах. У нормі температура повітря повинна досягати максимум 22 градусів, а вологість підтримуватися на рівні 40-60%. Однак найчастіше в дитячих садах в опалювальний період спостерігається така ситуація: температура 25 і вище, а вологість 25% і нижче. А такі умови згубні для місцевого імунітету дітей. При цьому приміщення рідко провітрюються, що створює умови для скупчення патогенних мікроорганізмів.

психологічний фактор

Часті респіраторні захворювання у дитини, яка відвідує дошкільний заклад, можуть мати психосоматическую причину. Малюки змушені звикати до зовсім новим для них умов існування, розпорядком дня, перебувати в розлуці з рідними, слухатися абсолютно сторонньої людини - няньку або виховательку. Все це відбивається на моральному стані кожної дитини. Крім того, у крихти можуть виникнути конфлікти з одногрупниками або паралельно з адаптацією в дитячому саду може статися розлад, сміття в сім'ї.

Стреси негативно позначаються на імунітеті дітей, їх організм стає більш схильним до впливу різних патогенних мікроорганізмів. Саме тому батьки повинні знати, як допомогти дитині в детсадовской адаптації.

Коли малюк захворіє вперше після початку відвідування дошкільного закладу, рідні намагаються у всьому йому догодити, всіляко потурають його капризам і це велика стратегічна помилка. На кілька тижнів після такого неприємного перебування в дитячому саду дитина занурюється в атмосферу вседозволеності і геть-чисто забуває, що на самому початку хвороби у нього були якісь неприємні симптоми. Коли приходить пора знову йти в сад в його організмі спрацьовує захисний механізм, він знову захворює щоб продовжити своє перебування вдома, де йому так добре.

Як би часто ні хворіла дитина набагато важливіше те, як його організм справляється з цими захворюваннями. Якщо йому вдається перемогти інфекцію протягом тижня і при цьому лікарські препарати для усунення симптоматики застосовуються в мінімальних кількостях, то бити тривогу не варто, це природний процес становлення імунної системи. Однак коли будь-яка вірусна інфекція має бактеріальні ускладнення, якщо постійно доводиться застосовувати антибактеріальні засоби, то потрібно шукати причини такого стану малюка.

Як уберегти малюка від хвороб?

Повністю позбавити своє чадо від хвороб неможливо, це протиприродно. Але завдяки дотриманню деяких правил можна значно знизити частоту захворюваності у малюка, який ходить в дитячий сад.

Вибір дошкільного закладу

Профілактика частих хвороб дитини у дитсадку починається з вибору дошкільного закладу. Можна на дитячому майданчику поспілкуватися з мамами трохи старших діток, які вже відвідують дитячий садок, дізнатися їх думки, розпитати про розміри груп, поцікавитися ставленням вихователів до малюків, наскільки вони уважні і приймають чи хворих дітей в групу. З запитаннями про дитячі садки можна звернутися і до дільничного педіатра. Як правило, до нього приводять дітлахів з усіх навколишніх садків, отже, йому відомо малюки з якого установи хворіють частіше.

Важливо: перш ніж приступати до оформлення дочки або сина в дитячий сад також потрібно попросити оглянути приміщення, де чаду доведеться проводити більшу частину дня.

Кімнати повинні бути світлими і просторими, взимку в них повинна бути оптимальна температура і вологість. Дуже бажано, щоб у дитячому садку, куди піде дитина, була медсестра, яка зможе ізолювати хворого від здорових дітей в групі до приходу його батьків, а також надасть йому допомогу в разі потреби.

зміцнення імунітету

Одним із способів запобігти простудні та інфекційні захворювання у дітей є загартовування. Гартують заходи дозволяють зміцнити імунну, нервову та ендокринну системи.

До них відносяться такі елементарні дії, як щоденні активні прогулянки і спорт на свіжому повітрі, сон в добре провітрюваному приміщенні, наприклад, при відкритій кватирці, водні процедури, босохожденіе. Причому ходити босоніж дитина може не тільки влітку (як на вулиці, так і вдома), але і взимку в приміщенні. Імунній системі шкідливі як переохолодження, так і перегрівання, тому дітей не слід кутати, потрібно одягати їх в відповідно до погодних умов і температурним режимом, якого дотримуються в дитячому саду. Також слід пам'ятати, що імунітет вище у тих малюків, які активно рухаються, мають можливість влітку похлюпатися в водоймах, пограти в піску, їдять в міру появи у них апетиту і п'ють охолоджені напої.

При цьому щоденний раціон дитини повинен бути повноцінним і включати крупи, м'ясну, молочну їжу, овочі і фрукти, періодично ще морепродукти. Порада: якщо з метою зміцнення імунітету планується поїздка з дитям до моря, то бажано, щоб її тривалість була не менше місяця, оскільки перші пару тижнів йому будуть потрібні на адаптацію до нових кліматичних умов.

Позитивно на стан дитячого здоров'я позначаються систематичні фізичні навантаження. Звичайна зарядка здатна поліпшити роботу серця, стан нервової системи, зміцнити мускулатуру, поліпшити поставу, посилити апетит, підняти настрій і зміцнити імунітет. Але не потрібно забувати і про те, що негативно впливає на здоров'я дітей. Так, якщо батьки дозволяють собі палити в присутності чада, то його зростаючий організм від цього сильно страждає, або, наприклад, загазованість атмосферного повітря у великих містах значно вище, ніж в селі, тому заміська прогулянка, похід або пікнік у вихідні дні буде дуже корисний для всієї родини.

Чисті руки - здорова дитина

Патогенні мікроорганізми переносяться не тільки по повітрю (повітряно-крапельний шлях зараження), але і осідають на різних предметах загального користування, як дверні ручки, іграшки. Якщо доторкнутися до цих об'єктів, то вони неминуче опиняться на поверхні шкіри.

Навіть дорослі люди протягом дня доторкаються руками до своїх очей, носа, губ, а маленькі дітки можуть сунути пальці в рот і ніс до 300 разів на день. А оскільки на руках накопичуються мільйони різних мікробів, то їх потрібно якомога частіше мити з милом. Дитину потрібно привчати виконувати цю нехитру операцію після прогулянки або відвідування туалету, перед їжею і завжди в міру забруднення. Також слід пояснювати малюкові, що тягнути до рота все підряд особливо поза домом абсолютно не припустимо. Немиті руки можуть стати причиною вірусної, бактеріальної, грибкової інфекції або навіть глистова інвазії, що незмінно негативно відіб'ється на здоров'ї крихти.

мікроклімат

Не тільки в дитячих дошкільних установах повинні дотримуватися санітарно-гігієнічних норм і правил. Будинки потрібно створити комфортну і здорову атмосферу - потрібно підтримувати оптимальну температуру повітря і вологість, а також стежити за якістю повітря, слід прибрати всі можливі пилозбірники, як можна частіше проводити вологе прибирання.

Важливо: потрібно захистити слизові оболонки носа дитини від пересихання, так як пересушена слизова є ідеальним середовищем для розвитку інфекції.

З цією метою корисно зрошувати носик малюка сольовим розчином вранці і після його повернення з дитячого саду.

Ліки, які не лікують

Існує кілька міфів з приводу профілактики захворювань у дітей, які готуються вступати в дошкільний заклад. Вони полягають у тому, що якщо пропити курс вітамінних препаратів або імуномодуляторів, то це допоможе зміцнити імунітет малюка. Але ні ті, ні інші фармакологічні препарати не здатні підвищити опірність організму до різних інфекцій. Більш того, будь-який лікарський лікування вже хворої дитини має застосовуватися тільки при гострій необхідності. Дитячий імунітет знаходиться на стадії становлення, він тільки вчиться відбивати атаки вірусів, бактерій та інших мікробів.

Корисно знати: навіть якщо у чада піднялася температура або виник кашель, то почекайте напихати його жарознижувальними і відхаркувальні препаратами, а тим більше давати антибіотики.

Потрібно постаратися допомогти організму перемогти інфекцію власними силами. Для цього достатньо підтримувати оптимальний мікроклімат в приміщенні, давати дитині більше пити, є тільки за бажанням, зволожувати носову порожнину сольовим розчином. Температуру тіла потрібно починати збивати коли вона досягне 38 градусів.

Після одужання не слід відразу вести чадо в садок, його організму необхідний час, щоб повністю відновити сили. Після ГРВІ такий карантин повинен тривати не менше трьох днів.

У разі тяжкого перебігу захворювання дитині може знадобитися до двох тижнів. Ослабленого дитини слід ізолювати від однолітків, тому що він ризикує одразу ж підхопити чергову інфекцію, так як його імунітет виснажений. Також не слід вести свого хворого малюка в садок. Адже немає ніякої гарантії, що якщо у нього хвороба проявилася тільки нежиттю і кашлем, то і в іншої дитини її протягом буде настільки ж легким.

Щеплення від грипу

Найкращий вік

Найкращим часом для початку відвідування дитячого садка вважається вік 3-4 роки, оскільки до цього часу імунна система дітей ще не здатна виробляти клітини пам'яті, а психологічно вони ще не готові розлучатися з матір'ю. Крім того, в цьому віці діти вже володіють усіма необхідними навичками самообслуговування.

Любов і розуміння

Якщо дитина часто хворіє, то важливо оточити його любов'ю і турботою, не втягувати в сімейні конфлікти.

Порада: для дитини, у якого виникли складнощі з адаптацією в садку, можна розробити власний графік відвідувань. Наприклад, зробити додатковий вихідний серед тижня.

Але і занадто часто залишати дитину теж не слід. Якщо дитина відчує, що може отримувати вигоду зі свого хворобливого стану, то несвідомо буде прагнути захворіти знову і знову. Хворіти має бути нудно.

Якщо ж всі вжиті заходи не приносять належного результату і малюк хворіє занадто часто, то можна відкласти вступ в дитячий сад на рік.