Дієта на активованому вугіллі (вугільна дієта)
Дієти → Дієта на активованому вугіллі (вугільна дієта)
Основні властивості вугілля
Всім відомий факт, що активоване вугілля виводить з організму людини токсини, продукти розпаду, гази і зайву воду. У медицині вугілля почали застосовувати ще в XIX столітті. Зараз активоване вугілля - найпопулярніший засіб при отруєннях, метеоризмі, діареї та алергії. Тому для багатьох стало відкриттям те, що вугілля може сприяти схудненню. Дієтологи сперечаються про вплив вугілля на втрату ваги, але рекомендують його для проведення детоксикації організму.
Способи застосування активованого вугілля для схуднення
Приймати активоване вугілля з метою скинути вагу можна декількома способами.
Перший спосіб є самим щадним. Натщесерце потрібно приймати 2 таблетки активованого вугілля, запиваючи склянкою води. При цьому немає необхідності кардинально змінювати раціон харчування, але обов'язково потрібно з'їдати не менше 300 гр овочів і 150 гр сиру низької жирності. Подібна схема харчування дозволяє скидати близько 1 кілограма за тиждень.
Існує й інший спосіб використання активованого вугілля для схуднення. Даний спосіб передбачає прийом великих доз вугілля з розрахунку: 1 таблетка на 10 кілограмів ваги. Дану дозу можна приймати вранці натщесерце або ж розділити її на рівні порції і приймати протягом дня за годину до їжі, запиваючи великою кількістю води.
Також можна починати процес схуднення з першого способу і закінчувати другим. Рекомендується вживати вугілля протягом 60 днів, чергуючи 10 днів прийому і 10 днів перерви.
Протипоказання до застосування активованого вугілля
Прийом активованого вугілля має ряд протипоказань. Їх наявність пояснюється тим, що спочатку вугілля застосовувався для виведення токсичних речовин з організму, а не для схуднення. Так надмірне споживання вугілля може спричинити за собою вимивання корисних речовин, таких як вітаміни, мікроелементи, білки і жири. Тривалий прийом вугілля веде до порушень травлення: запорів, діареї, блювоті. Також можуть виникнути алергічні реакції.
Офіційна медицина виступає проти застосування вугілля з метою позбавлення від зайвої ваги. Вам слід проконсультуватися з лікарем перед прийомом активованого вугілля у великих дозах для схуднення.
Перш ніж сісти на дієту "Дієта на активованому вугіллі (вугільна дієта)", порадьтеся з лікарем!
Відгуки про дієту
Нічого подібного, нічого на вугілля грешіть.Очень навіть допомагає і ніяких запоров.Я його вживала 2 рази в день.Утром натщесерце 5 таблеток і перед вечерею за півгодини 4 таблеткі.Месяц пила 15 днів відпочивала і за три місяці скинула 33 кг. Була 96.
За тиждень 5 кг. Пила по 10 таблеток на тощак, запиваючи склянкою води. З 3-4 дня вугілля не зміцнює, а навпаки. Виходить вся погань, і йдуть зайві кг.
Я хочу змінити дієту і шукаю потрібну, а то набридло зеленню харчуватися. Хоча трав'яна дієта і модельформ 30 плюс мені допомогли скинути 11,150 кг за 3 місяці. Сильно подіяв препарат що навіть на травах я змогла жити 3 місяці. А раніше без м'яса, солодкого, булочок не могла жити. Але вугілля - це вже занадто. Дуже багато різних думок на рахунок вугілля. Кому вірити?)
Не знаю кому як, але, ця дієта приносить тільки шкоду, у мене мама на неї сиділа. Потрапила в лікарню і позбулася жовчного міхура т.к.камні були.
Чудна дієта))))) бажання схуднути призводить до геморой))))) краще вже бути пишечкою, ніж худої геморойні воблою
Я пробував ПИТИ ВУГІЛЛЯ І ТІЛЬКИ ШКОДА НАНЕСЛА.В ТУАЛЕТ СХОДІТЬ- ПРОБЛЕМА, СУХІСТЬ І НУДОТА З'ЯВИЛИСЯ, А АДЖЕ ПИЛА ПРАВІЛЬНО.ВСЁ це гидота І ШКОДУ. РАДЖУ ВСІМ ПОЛНИМ- ПИТИ ВОДУ ЗРАНКУ, Є СУПИ З ОВОЧІВ, БЕЗ М'ЯСА, ГРЕЧКУ запивати 1% кефіру і ВЕС починає знижуватися! ЩЕ, ТРЕБА ЗАБУТИ ПРО СОЛОДКЕ!
Не захоплюйтеся вугіллям! Можна і непрохідність кишечника заробити і проблем в майбутньому!
активоване вугілля може допомогти тільки в тому випадку, якщо причина зайвої ваги в забрудненні організму. якщо причина в іншому - то і пити його безглуздо. тільки запор викличе і замість схуднення - будете (вибачте) в собі збирати все що має виходити. та хіба того, навіть якщо причина в забрудненні, то краще вже полисорб пропити, його принаймні потрібно набагато менше. не знаю хто всі ці дієти придумує, але здається це все суцільне обдурювання.
Пити ВУГІЛЛЯ? ТАК ПОТІМ ВЗАГАЛІ посрать СХОДИТЬ НЕ зможеш :) ЯКЩО ХТО НЕ ЗНАВ, ТО ВУГІЛЛЯ при діареї БЕРУТЬ, ЩО БИ З РІДКОГО СТУЛА ТВЕРДИЙ утворити! А ЯКЩО ЩЕ Й ВУГІЛЛЯ ПИТИ ПРИ НОРМАЛЬНОМУ СТІЛЬЦІ. ТО ВЗАГАЛІ гемморой МОЖНА ЗАРОБИТИ!)