Чорні точки на п’ятах

Незначні за величиною крововиливи під шкірою часто приймають вид коричневих і чорних крапок на п'ятах або бічній поверхні стоп, тим самим створюючи враження немитих ніг. За словами кваліфікованих лікарів, причиною подібних крововиливів може стати регулярне здавлювання стоп тісному взуттям за участю в спортивних змаганнях. Але ця чи головна причина їх прояви?

Першопричиною злоякісних крововиливів часто є плоскостопість. Вся справа в тому, що підошви страждають такою недугою людей мимоволі підвертаються при ходьбі. Крива хода створює сили, які надають тиск на підошву черевика, розтягуючи і послаблюючи її, що призводить до безпосереднього здавлення стопи. Ви навіть не встигнете озирнутися, коли виявите настільки неприємний косметичний дефект.

У деяких випадках чорні точки на п'ятах - це бородавки. ви запросто розпізнаєте їх за характерними хворобливих відчуттів. Примітно, що лікарі одноголосно радять не звертати на них увагу. Але якщо ви бажаєте видалити їх, керуючись при цьому косметичними міркуваннями (наприклад, ви не можете носити відкрите взуття), тоді зверніться за допомогою до фахівця. Нехай він зніме омертвілий шар шкіри, видаливши при цьому ненависні точки. При їх повторній появі, можете не сумніватися, що причина появи ненависних точок - нова, часто спортивне взуття, що створює значне навантаження на підошви, особливо на п'яти.

Беручи до уваги вищесказане, що чорні точки на п'ятах проявляються внаслідок неправильної ходи, їх поява можуть викликати також шишки або водяні мозолі. Так, шишки часто виникають через особливого будови п'яткової кістки (особливо, якщо вона виступає і тим самим, здавлює шкіру). Примітно, що шишки періодично з'являються і зникають, але ось водяні мозолі, нерідко нагадують набряк, можуть запалюватися. Справитися з цією напастю іноді дозволяє невелика подушечка, яка підкладається безпосередньо під п'яту (попросту вона зменшує тиск на п'яту).

Звернувшись до ортопеда або педіатра, ви дізнаєтеся, що зменшити повертання ноги всередину дозволить супінатор. Але якщо поява шишок обумовлено надмірно високим підйомом зводу стопи, то без підкладеної під п'яту устілки, виготовленої виробником взуття, просто не обійтися. Дізнайтеся, як витягнути скалку на п'ятах.