Чому одним - все, а іншим нічого
ЧОМУ ОДНИМ-ВСЕ, А ІНШИМ-НІЧОГО?
Часто ми забуваємо, що все, що відбувається в нашому житті ми притягли самі. Своїми вчинками, бажаннями, думками, діями.
Дуже часто, стикаючись з проблемами, негативом нам досить згадати, а що САМЕ МИ ЗРОБИЛИ, щоб з нами так поступили або події повернулися до нас саме так? Ми забуваємо про відповідальності за своє життя.
Я Новомосковськ або чую від вас невдоволення поведінкою чоловіків або жінок, що з вами надходять не так, як ви того б хотіли або заслужили, на ваш погляд.
Якщо Ви ставите питанням чому події складаються не так, як вам хотілося б, чому людина вчинила з вами "погано". якщо не можете відпустити образу минулого, то виконайте просту вправу:
1) Згадайте останню конкретну ситуацію, де з вами поступили "несправедливо"
2) Згадайте свої емоції і бажання
3) Відчуйте або згадайте, коли раніше подібні емоції ви доставили іншій людині?
4) Прийміть ці емоції, цю ситуацію.
6) Уявіть цю ж ситуацію тільки вже з новими «ресурсними», позитивними емоціями
7) Прийміть цю ситуацію як досвід і нехай вона у вас відкладеться, з новими емоціями, які ви могли б випробувати і отримати інший результат подій! Позитивний, комфортний обом сторонам.
8) Відчуйте як ситуація, в якій з вами поступили "несправедливо" трансформувалася. Відчуйте розуміння і прийняття поведінки людини або результату подій в зв'язку з тим, що раніше ви самі поступили також.
Роблячи цю вправу хоча б 10 разів, ви не просто зрозумієте, ви всім своїм нутром відчуєте як самі творите свою реальність. Як сильно поведінку людей навколо залежить від того, що ви вже самі випробували або доставили іншим.