Чого ми боїмося, навіщо ми боїмося
Фобія - це домінуючий над людиною страх, підкоряє собі його поведінку і позбавляє волі. Людина може прекрасно усвідомлювати дурість і необгрунтованість свого страху, але нічого не може з цим вдіяти. Фобії заважають жити повноцінним життям, спілкуватися, працювати, розкривати свій творчий хист. І логічно припустити, що пацієнт був би радий позбутися від своєї хвороби, але на ділі це не зовсім так.
Будь-психотерапевт може підтвердити, що при лікуванні фобій доводиться проводити величезну роботу, щоб подолати підсвідоме опір хворого. Чому ж так відбувається? Навіщо людям потрібні їхні страхи і чому вони не хочуть з ними розлучатися?
вторинна вигода
У психотерапії термін «вторинна вигода» визначає ті переваги, які людина отримує від свого захворювання (в даному випадку мова йде не тільки про фобії, а й про інші хвороби і патологічних станах).
Вторинна вигода - результат своєрідної жорстокої гри підсвідомості: з одного боку пацієнт дійсно страждає, а з іншого отримує певні переваги від свого стану (позбавляється від непосильної відповідальності, виявляється в центрі уваги, отримує більше любові і турботи і т.д.). Вторинна вигода сама по собі не є причиною виникнення хвороби, але вона сприяє її закріпленню, і саме вона є причиною підсвідомого опору.
Якщо розглядати це явище на прикладі фобій, то дуже часто можна виявити, що за страхом перед якимись конкретними ситуаціями або предметами ховаються більш глибокі внутрішні страхи і проблеми, в яких людина не хоче зізнаватися навіть сам собі. Тобто, за великим рахунком, фобія - це свого роду маскування.
Так, наприклад, люди, невпевнені в собі і тому володіють підвищеним почуттям ворожості до зовнішнього світу, часто страждають агорофобія або соціофобією. Підсвідомо вони бояться, що оточуючі відчувають їх ворожість і відповідають їм тим же або засуджують їх. В цьому випадку, фобія є слушним приводом, що дозволяє їм вести ізольований спосіб життя.
Нерідко боязнь натовпу виникає у сверхдемонстратівних людей. Звиклі отримувати увагу завжди і всюди, вони просто не можуть пережити, що при великому скупченні народу їх ніхто не помічає, в той час як фобія дозволяє їм повною мірою отримати жадане увагу від своїх рідних і близьких.
Як правило, вторинної вигодою від фобії, як і інших невротичних проявів, є отримання уваги і турботи від оточуючих людей. Всі ми хочемо бути коханими, і тому настільки сильно підсвідоме опір. Людина часто боїться, що позбувшись від фобії, він просто не знайде інших способів «бути цікавим» оточуючим.
А чи не удавання чи фобія?
Фобія - НЕ удавання. Симптоми, які виникають в страшних ситуаціях, неможливо симулювати або усунути простим зусиллям волі. І вони дійсно болісні для пацієнта. При цьому, як і будь-який невроз, фобія говорить про серйозні проблеми на підсвідомому рівні. Саме тому, щоб перемогти цю хворобу, недостатньо медикаментозних засобів і вольових зусиль самого хворого.
Тільки досвідчений психотерапевт може розібратися з причинами захворювання і допомогти назавжди позбутися від болісних страхів.