Чим велосипед корисний для дітей - у знайки
Для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку такий подарунок, як велосипед може стати не просто двоколісним другом, але і вельми корисним для здоров'я транспортним засобом. І справа тут не тільки в розвитку мускулатури ніг і вміння тримати рівновагу.
Справа в тому, що велосипед для дитячого організму по суті є тренажером, який:
- Розвиває вестибулярний апарат і координацію (раніше в статті «чим корисна карусель» ми писали, що розвиток цього органу внутрішнього вуха безпосередньо впливає на мозкову активність дитини)
- Покращує кровопостачання органів малого тазу (сьогодні це дуже актуальне момент, тому що застійні процеси в малому тазу і ногах - серйозна проблема комп'ютерного покоління)
- Збільшує насичення крові киснем, що корисно як для всього організму в цілому, так і для мозку зокрема
- розвиває легені
- Покращує обмін речовин
- Підвищує рівень витривалості не тільки литкових і стегнових м'язів, але і, знову ж таки, всього організму
- Зміцнює судини і тренує серце
- Підвищує настрій і апетит - а це здоровий гормональний і емоційний фон
Все це сприяє підвищенню імунітету. Звичайно, перераховані вище моменти справедливі і щодо дорослого організму, але дитячий знаходиться в стадії розвитку, тому вплив на нього більш яскраво-виражено.
І ще один важливий момент - велосипед для дітей молодшого шкільного віку може стати відмінною профілактикою порушення зору. Під час їзди на велосипеді дитина дивиться переважно вдалину, що компенсує регулярне напруга очей, годинами дивляться в підручники і зошити.
Особливо корисні прогулянки на велосипеді містом на свіжому повітрі. Але пам'ятайте, що їхати з дитиною по жвавій трасі небезпечно, та й для легких шкідливо - вихлопні гази не те ж саме, що свіже повітря, навіть якщо траса знаходиться за десять кілометрів від міста. Доїдьте до місця прогулянки на машині.
Батькам, яких цікавить продаж антирадарів Cobra або радар-детекторів іншої фірми, нагадуємо, що активні радари заборонені до використання в переважній більшості країн, включаючи всі країни СНД і Європи. Активними вважаються ті пристрої, які не просто попереджають водія про близьку знаходженні радара ДПС, але спотворюють їх сигнал. Будьте пильні і довіряйте тільки перевіреним виробникам, як Cobra і інші фірми того ж рівня.
А заміська прогулянка на великах дозволить вам не просто зміцнити здоров'я, але і провести більше цікавого часу зі своєю дитиною. До слова сказати, не варто думати, що велосипеду відведено лише літній сезон. Сучасні велосипеди дозволяють долати і снігові замети, що безсумнівно складніше, але й ефективніше в питанні тренування сили і витривалості.
P.S. Спеціальні засоби захисту (шолом, наколінники і т.д.) були придумані не для краси
Дивіться також
- Глисти у малюка
- Різні фрукти для дітей. Властивості айви.
- Як уникнути переохолодження?
- Різні фрукти для дітей. Властивості горобини.
- Різні фрукти для дітей. Властивості свити.
