Апельсинове масло для схуднення

Щось тільки не придумають дієтологи, щоб допомогти пристрасно охочим схуднути людям. Відносно новим, але вже довели свою ефективність, є використання ароматичних масел. Аромотерапія відома людству з давніх часів.

Століттями і тисячоліттями різними запахами знахарі і лікарі охороняли або лікували вже хворих від різних недуг - захворювань як поверхні шкіри, так і внутрішніх органів, і навіть коректували психологічний стан людини.

Запахи мають певний стан на всі функціональні системи людського організму. Їх вплив може здійснюватися як через шкіру, коли ми втираємо в неї ефірні масла, вона є провідником масел через капіляри до кровоносної системи, яка, в свою чергу, розносить масла по всьому організму.

Крім цього ефірні масла додають в крем, втирається згодом в певні ділянки шкіри, в аромолампу, що поширює запах по всьому приміщенню або в гарячу ванну.

Ароматичні масла мають величезний вплив на психологічне самопочуття людини - їх можна використовувати в якості антидепресантів, заспокійливих або, навпаки, бадьорять стимулів.

З недавніх пір аромотерапию стали використовувати і в якості потужного засобу для схуднення, поєднуючи психологічний ефект з косметичним. Таким чином Ви зможете скинути непотрібні кілограми і одночасно позбутися від «апельсинової корочки», пом'якшивши свою шкіру і надавши їй більше еластичності.

Перш ніж худнути, використовуючи з цією метою ефірні масла, постарайтеся визначити причину, через яку Ви набираєте зайву, на Ваш погляд, вага. Причин може бути безліч - непомірний апетит внаслідок стресу, порушення обміну речовин, збій роботи шлунково-кишкового тракту, недостатнє фізичне навантаження, проблеми при виведенні рідини з організму і т.д.

Ефективними для схуднення дієтологи вважають ефірні масла кипариса або ялівцю - їх можна застосовувати для того, щоб очистити організм від токсичних відкладень і позбутися від надлишку рідини в ньому. Для цього потрібно змішати 13 крапель масла кипариса, 50 мл олії а і 12 крапель олії ялівцю. Отриману суміш потрібно втирати в шкіру, паралельно масажуючи її. Її ж можна додавати в ванну, поєднуючи 4-6 крапель отриманої суміші і жмені морської солі.

Багато дієтологів радять використовувати апельсинове масло для схуднення і одночасного позбавлення від целюліту, ефекту «апельсинової кірки» на стегнах і сідницях. Ефірна олія апельсина при проникненні в кров діє на всі рецептори і контролює процес обміну речовин.

Уникайте такого способу схуднення при алергії на цитрусові.

Марія Левашова спеціально для жіночого сайту "Я Леді"