Аюрведичний погляд на алергію

Аюрведа, стародавня «Наука життя», одна з найстаріших систем охорони здоров'я в світі. Мета Аюрведи - зцілювати, підтримувати високу якість життя і продовжувати життя людини. Це цілісна клінічна наука, а також мистецтво щоденного життя, яке допомагає підтримати і відновити здоров'я за допомогою відповідної дієти, способу життя і відносини, а також використання традиційних аюрведичні трав і омолоджуючих методів.

У разі алергії, як і будь-який інший проблеми здоров'я, Аюрведа пропонує цілісний підхід, заснований на конституції людини. Хоча багато хто з тих, хто страждає на алергію, відчувають деякі респіраторні симптоми, такі як закладеність носа, чхання або ниючий біль і тиск в синусах, види і симптоми алергії настільки ж різноманітні, як і люди, які від них страждають. Вони глибоко вкорінені в фізіології людини, і якщо ми хочемо ефективно їх вирішити, нам потрібен цілісний підхід. Щоб знову на деякий час збалансувати організм, перш за все, потрібно знайти причинні фактори, пов'язані з їжею або навколишнім середовищем, і усунути їх, але це лише частина мозаїки.

Згідно Аюрведе, кожна людина має певну конституцію, або пракріті - індивідуальну комбінацію фізичних, розумових, емоційних і духовних характеристик. Індивідуальна пракрити визначається багатьма факторами, які були присутні під час нашого зачаття і народження. Порушення цього конституційного балансу - через емоційного чи фізичного стресу або травми. неадекватного поєднання і вибору продуктів, зміни пір року і зміни погоди - веде до раастройствам і захворювань.

Три фундаментальні доши, або принципу, керуючих функціонуванням наших тел на фізичному, ментальному та емоційному рівнях, відомі як вата. питта і капха. Вата - принцип руху, питта - вогненна складова, яка перетворює їжу в енергію, а капха - сполучна, будівельне речовина організму. Оригінальна конституція або пракруті - це унікальна комбінація всіх трьох цих енергій, одна з яких зазвичай є домінуючою в людині.

Більш того, згідно Аюрведе, саме життя виражається в деяких аспектах. Кожна з трьох дош має власний набір якостей. Ці якості відомі як гуни, і їх всього 20 (10 і 10 протилежностей - см. Таблицю нижче).

Гуни. присутні в кожній доше. виражаються на кожному рівні: фізичному, ментальному і емоційному. Наприклад, вата дуже схожа на вітер - вона легка, холодна, суха і рухома. Люди з вата -Конституція відчувають багато хто з цих властивостей. У них зазвичай легкі тіла, тонкі кістки і сухе волосся і шкіра. Часто вони говорять і рухаються швидко. При дисбалансі вони легко втрачають вагу, у них легко виникають запори, а імунна і нервова система слабшають. Пітта - гаряча, гостра і проникаюча. Вона також кілька летюча і жирна. Люди з природою пітти також відображають ці властивості. Їм зазвичай тепло, у них кілька жирна шкіра, проникливий погляд і гострі риси. Вони зазвичай мають середню вагу і хорошу мускулатуру. Капха холодна, волога, нерухома і важка. У тілі ці властивості проявляються як щільні, важкі кістки, блискуча м'яка шкіра, низький метаболізм і великий, кремезний скелет.

Аюрведа вважає, що конституція визначає захворювання: люди вата-типу схильні до захворювань вати (таким як нервово-м'язові і кістково-м'язові проблеми), питта-типу - до захворювань пітти (запальні інфекції, кропив'янка, висип, кропив'яний лихоманка), а люди капха-типу - до захворювань капхи (запори, проблеми метаболізму, ожиріння, підвищені тригліцериди, високий холестерин, діабет). Це не означає, що у людини вата-типу обов'язково з'явиться захворювання вати. якщо, наприклад, його причиною буде зайва питта через дієти, в якій є багато продуктів, що викликають надлишок пітти. Якщо в дієті людини багато продуктів, що викликають надлишок капхи. таких як сир, пшениця і молочні продукти, це зробить його схильним до захворювань капхи. І навпаки, якщо є тільки злаки і сирі овочі, або є в поспіху, це може загострити вату.

Аюрведа також говорить, що подібне підсилює подібне. Наприклад, літній сезон має властивості, подібні до властивостей пітти. Таким чином, влітку питта в тілі буде підвищуватися Подібним чином, сухе, холодне, вітряне пору року, таке як осінь і зима, може посилити і загострити вату в тілі. А взимку і ранньою весною, коли у зовнішньому середовищі переважають властивості капхи. внутрішня капха також зростає і загострюється.

Таким чином, з точки зору Аюрведи, алергічна реакція на якусь їжу або тип зовнішнього середовища, в основному викликана деякими властивостями цієї їжі або середовища, а значить, у людини можуть бути алергічні реакції на іншу їжу або середу з такими ж властивостями. Саме тому досвідчений аюрведичний лікар повинен визначити, які доши і якості знаходяться в дисбалансі (в надлишку) і який вид середовища або речовини викликає проблему. Іншими словами, алергічні симптоми завжди пов'язані з дисбалансом дош. Лікар повинен ретельно вивчити дієту і спосіб життя клієнта, щоб підібрати для нього належний режим. Усунення їжі або речовин, які викликають алергічні реакції, може іноді вирішити проблему, але головна мета - знайти і усунути першопричину дисбалансу дош. тобто справжню, основну причину, тобто, перш за все, зменшити або усунути схильність до причин факторів, які запускають алергічну реакцію.

Згідно з погляду Аюрведи на сампрапті. або патогенез захворювання, алергія - це відгук дош на конкретні алергени в навколишньому середовищі, такі як пилок, цвіль, пил, амброзія, хімічні сполуки або їжа. Індивідуальна реакція на ці фактори часто залежить від переважної доши в конституції, але інші фактори (такі як дієта або спосіб життя) можуть засмутити інші доши і викликати нехарактерні алергічні реакції. В цілому, алергії можна розділити на вата-тип, питта -тип або капха-тип.

Алергії вата-типу супроводжуються газами і здуттям, неприємними відчуттями в животі і кишковими коліками. Може спостерігатися сопіння, пов'язане з сухим якістю вати. чхання, дзвін у вухах і проблеми зі сном. Коли на людей вата-типу впливає пил або пилок, вони можуть відчувати відразу все або тільки якісь з цих симптомів. З цим типом алергій пов'язано менше слизу і більше скорочення бронхіального дерева.

Алергії питта-типу проявляються на шкірі. Якщо людина питта-типу піддається впливу алергенів, таких як хімічні речовини (особливо мають сильний запах), амброзія, або навіть синтетичні волокна в одязі, це може змусити питта -дошу вийти на поверхню завдяки своїм гарячим і гострим властивостями, що викликає вогненну за своєю природі реакцію: кропив'янку, висип, печіння в очах, алергічні типи дерматиту та екземи.

Алергії капха-типу часто з'являються навесні, коли цвітуть всі рослини і дерева. Вони характеризуються роздратуванням слизових оболонок, що веде до сінної лихоманки, кашлю, нежиті і закладеності носа, і навіть синуситу і астмі.

Щоб виявити корінну причину алергій, нам необхідно спочатку зрозуміти роль, яку відіграють токсини (ама) в цій картині. Існує маса причин формування ами в тілі. По суті, ама - це все те, що наша система не поглинає і не перетравлює належним чином. Так що неправильне поєднання продуктів, переїдання, вживання їжі, яка не підходить нашій конституції, або навіть емоційні чинники можуть пошкодити травленню, що з часом може призвести до вироблення ами.

Якщо хтось постійно відчуває вплив деяких якостей, може порушитися баланс дош. а це, в свою чергу, може порушити травний вогонь (агні), що призводить до плоходму травленню і засвоєнню поживних речовин і, в результаті, до створення ами. Ама може негативно вплинути на тканини і клітини, а також засмітити і заблокувати канали. У разі алергії аму можна розглядати як антиген. Коли деякі якості і без того присутні в організмі в надлишку, але нав'язуються йому все більше і більше, імунна система створює все більше антитіл, щоб боротися з володіє властивістю проникати амой. В результаті, коли з'являється навіть незначний вплив конкретного алергену, тіло відповідає всіма захисними силами. Це відчувається як алергічна реакція: це система намагається позбутися від надлишків ами (антигенів).

Коли організм насичений токсинами, використання будь-якого терапевтичного підходу може бути ускладнене. Саме тому Аюрведа пропонує засоби очищення й омолодження, відомі як панчакарма. Коли надлишок ами очищений, а харчової вогонь відновлений завдяки панчакарма. організм більш ефективно відгукнеться на аюрведичний програму або будь-яке інше лікування.