5 Рад, як навчитися красиво говорити
Уміння говорити красиво буде корисно кожній людині, незалежно від професії. Співрозмовники завжди позитивно реагують на поставлений голос, хорошу дикцію, грамотно побудовані фрази і виправдані інтонації. Освоюємо вступ до мистецтва риторики.
Серед професій, затребуваних останнім часом, більшість засновані на вмінні гарно і правильно говорити. Адвокати, політики, диктори на численних теле- і радіоканалах, викладачі, ті, хто працює з клієнтами - словом, представники величезного числа успішних людей повинні говорити так, щоб їх слухали, їм слухали, ними захоплювалися.
Що ж означає "говорити красиво"? В першу чергу, це грамотно, розбірливо, переконливо. Людина з "кашею" в роті, що віщає в ефірі радіостанції, викликає лише бажання переключитися на іншу хвилю, а до викладача, вставляють через кожне слово, слова-паразити, навряд чи будуть ходити на лекції.
Тому робота над своєю промовою включає три основних напрямки:
Крім вербальних (словесних) є невербальні засоби мови: жестикуляція. інтонація, міміка, спілкування поглядом і т. д. Правда, ці кошти почнуть "працювати", якщо основне знаряддя - ваша гарна мова - буде давати свої плоди.
Правильність мови, чіткість походження голосних і приголосних звуків, зміна інтонацій, виділення голосом - всі ці характеристики вашої мови допоможуть вам впливати практично на будь-яку людину, розташувати його до себе, переконати в своїй правоті або в необхідності продовжити з вами подальшу співпрацю.
Тренування дикції
Починати тренування потрібно з правильного дихання. Якщо неправильно дихати, то це може спричинити за собою зрив голосу, тривалі паузи, спотворення сенсу фрази. Тому під час публічних виступів оратори користуються не звичайним диханням, а мовним. Звичайного дихання може просто не вистачити, тому важливо вчитися правильно витрачати повітря і вчасно його відновлювати. У цьому випадку користуються діафрагмовим диханням. Воно розвивається цілою системою дихальних тренувань, але вони вимагають завзятості і великого терпіння.
Далі починається робота безпосередньо над правильною вимовою - дикцією. Для цього потрібно зробити прості дії:
- Записати на диктофон ваше прочитання будь-якого тексту.
- Прослухати вийшла запис.
- Дати прослухати її іншим.
- Зіставити свою думку і чуже.
- Виділити основні недоліки.
Найбільш часто зустрічаються наступні помилки вимови:
- неправильна вимова голосних звуків в слабкій позиції (без наголосу);
- "З'їдання" окремих приголосних звуків;
- втрата голосних звуків;
- неправильне з'єднання приголосних звуків при їх з'єднанні;
- нечітке проголошення шиплячих і свистячих звуків;
- неправильне проголошення м'яких звуків і т. д.
Займатися виправленням дикції бажано за допомогою фахівців. Зараз є безліч організацій, де працюють логопеди. Звичайно, в основному, заняття розраховані на дітей, але можна брати приватні уроки, щоб швидше досягти потрібного ефекту.
Поради тим, хто буде самостійно займатися дикцією
Всі заняття потрібно починати з вправ на розслаблення м'язів, що відповідають за правильну артикуляцію. Краще дотримуватися певну послідовність виконання вправ. Починати вправи потрібно з найпростіших, поступово переходячи до більш складним. Займатися необхідно щодня. Переходити до відпрацювання наступного вправи тільки після повного засвоєння попереднього. Кожен день потрібно ставити нові цілі і завдання. Досягнуті результати час від часу потрібно підтримувати повторенням основних вправ.
Одна з частих помилок мови - надто швидка мова. Коли людина поспішає, що називається, торохтить, його важко сприймати. Потрібно навчитися контролювати темп своїй промові. Для початку можна вимовляти в дуже повільному темпі який-небудь мовної матеріал, що не вимагає особливого розуміння. Це може бути послідовність цифр, наприклад, до ста, назви місяців, міст або країн, список чоловічих або жіночих імен.
Краще записувати цю послідовність, щоб можна було вимовляти слова в прямому і зворотному порядку. Згодом, запам'ятавши цю послідовність, краще відтворювати по пам'яті, одночасно тренуючи і пам'ять. Потім потрібно переходити до повторення тексту на слух. Причому він повинен бути записаний в швидкому темпі, а ось повторювати потрібно буде в повільному темпі.
Як "поставити" голос
Звичайно, термін "постановка голосу" більше відноситься до музикантів, акторів та інших творчих професій. Він означає, що потрібно тренувати силу голосу, його діапазон і тембр. Силу голосу можна натренувати, якщо голосно і чітко вимовляти тексти різного характеру: вірші, байки, оди, вірші в прозі.
Діапазон цілком можна розширити, якщо вимовляти різноманітні текстові вправи на найвищих або найнижчих тонах. При цьому голос в ідеалі повинен ставати вище або нижче, в залежності від кінцевої мети. Тембр ж голоси залежить від обертонів, тобто від додаткового тону, що звучить як своєрідне відлуння. Обертон з'являється в момент відображення звуку від стінки природного резонатора (власного черепа, грудної порожнини, гортані та інших).
Розвиток мовлення
На жаль, сучасні люди все більше стають недорікуватими, не можуть грамотно висловити думку, плутаються в значеннях слів. Це пояснюється безліччю причин.
По-перше, зараз мало Новомосковскют, так як більше проводять час у монітора комп'ютера або екрана телевізора.
По-друге, занадто мало чують зразки грамотної мови. Адже не секрет, що навіть з екрану телевізора рідко почуєш зразки правильної і красивої мови. Про радіостанціях взагалі говорити не доводиться: діджеї спілкуються з радіослухачами так само, як звикли спілкуватися з друзям, - пересипаючи свою промову жаргонними словами і виразами.
Однак якщо ви твердо впевнені, що ваша мова відрізняється бідністю словника, великою кількістю мовних помилок і неправильним побудовою пропозицій, а ви маєте намір навчитися володіти увагою аудиторії, то вам просто необхідно терміново починати роботу над своєю мовою.
Отже, ось поради, які допоможуть навчитися оволодіти красивою і грамотною мовою.
1. Будуйте правильно пропозиції
Безграмотну і одноманітну мова видають насамперед неправильно побудовані пропозиції. Коли людина болісно підбирає слова для продовження розпочатої думки, робить довгі паузи, а в результаті отримує "коряву" думка, це говорить про те, що він не володіє технікою правильного побудови пропозицій.
Вчитися правильній побудові потрібно починати з письмових вправ, записуючи в окремий зошит цікаві думки, спостереження, афоризми. Надалі, безпосередньо перед виступом, потрібно скласти текст заздалегідь на папері, переказуючи по готовому плану, повторюючи окремі вирази.
Можна взагалі вести щоденник (це модно, судячи за серіалами на кшталт "Щоденника доктора Зайцевої" і подібних до нього), записуючи враження за день, якісь свої спостереження, міркування. Все це сприяє в цілому розвитку мовлення, ну і правильній побудові пропозицій зокрема.
2. Збільшуйте словниковий запас
Як же урізноманітнити своє мовлення? Звичайно, в першу чергу, працювати з тлумачним словником. Почувши нове для себе слово, потрібно знайти його значення в словнику, виписати і запам'ятати. Причому запам'ятовувати слово потрібно тільки в контексті, тобто в реченні. Вжите без контексту, слово може бути незрозумілим або сприйматися в перекрученому значенні.
Наприклад, читання економічних новин допоможе розібратися у фінансовій та юридичній сферах і значно збагатить вашу мову термінами з цих областей. Якщо цікавитися медициною, нехай навіть дивлячись передачі на кшталт "Жити здорово" і подібних до неї, можна розібратися в безлічі медичних понять, починаючи від елементарної ін'єкції і закінчуючи вузькоспеціальними термінами.
Читаючи статті по психології, можна розширити своє словниковий запас безліччю досить сучасних понять, адже у нас зараз майже кожен або сам собі психолог, або сам собі лікар. В ідеалі, краще розширювати коло свого спілкування. Адже підтримуючи відносини з юристами, фахівцями в області IT-технологій, лікарями, вчителями і т. Д. Ви вільно чи мимоволі будете чути нові для вас слова, починаючи поступово розбиратися в їх розумінні, а потім і вводячи в свою власну мову.
3. Вчіться виділяти головне
Увага до деталей добре для спостереження. А ось під час виступів, особливо публічних, зайва деталізація може привести до ослаблення інтересу і нудьгу (див. «Як підготуватися до публічного виступу»). Тому важливо навчитися стискати будь-яку інформацію. За допомогою комп'ютерних програм стискати обсяг інформації досить просто. А як це зробити з текстом?
Величезну роль грає складання плану. План дозволяє визначити послідовність, зосередити увагу на головному, а також зробити акцент на найважливіших деталях. Для стиснення тексту використовуються три основних прийому - виняток, узагальнення та заміна. Оволодіння цими прийомами допоможе з будь-якого самого розтягнутого і нецікавого тексту створити справжній шедевр красномовства.
4. Позбувайтеся слів-паразитів
Немає нічого більш тяжкого, ніж промова, пересипана слівцями на кшталт "типу", "ось", "так би мовити", "як би" і безліччю інших. Не випадково їх і називають словами-паразитами, тому що вони імплантуються в мова, вбиваючи її красу і звучання. Тому тут потрібно дуже копітка роботу по очищенню своїй промові від "мовних шлаків". Для початку потрібно записати свій виступ на публіці з допомогою диктофона. Далі потрібно прослухати цей виступ, зазначивши ті слова, які засмічують його. Попросіть знайомих постійно помічати подібні слова в спілкуванні з ними, кожен раз поправляючи вас.
Вам же потрібно навчитися контролювати темп мови, щоб був час зупинитися перед тим, як встигли щось подібне ляпнути. Нехай краще буде невелика пауза, ніж "Екан" і "беканье". Це вимагає від людини самодисципліни, постійного самоконтролю, але результат, безумовно, варто таких жертв.
5. Розширюйте розмовну практику
Зараз, в століття тестування і списування готових домашніх завдань, рідко надається можливість виступати з монологічного промовою. Тому-то колишні школярі і студенти і приходять потім на роботу недорікуватими. Тому, якщо поставити собі за мету навчитися говорити правильно, важливо вже в школі використовувати всі можливості для публічного виступу.
Усні відповіді на уроках, виступи на різних науково-практичних конференціях, виступи перед однокласниками, на сцені - все це допоможе не тільки стати впевненим у собі, але і змусить говорити складно, грамотно, переконливо.
Звичайно, допоможе і читання класичної художньої або науково-популярної літератури, тому що ви завжди зможете наводити приклади з книг або сучасної дійсності. А ніщо не робить мову більш переконливою, як приведення великої кількості аргументів.
Використовуйте жести, які дозволять і вам відчувати більше комфорту, перебуваючи перед аудиторією, і слухачів викличуть правильні асоціації. Якщо спочатку ви будете виступати, підглядаючи в конспект, то часті й тривалі виступи незабаром допоможуть вам почувати себе впевнено навіть під час безпосереднього спілкування з залом або певним колом людей.